運動生涯
學生時期
P.J.塔克曾就讀于北卡羅來納州首府洛利市的Enole高中。

在德克薩斯大學的三個賽季中,塔克一共得到1169分,其中在2005-06賽季得到生涯最高的594分。在這三年裏,他還得到714個籃板、送出170次助攻,其中有107次助攻也是出自2005-06賽季。他在大學籃球生涯中一共得到116次搶斷。2005-06賽季,塔克進入了全美第二陣容,並且是大十二區年度最佳球員。
職業生涯
2006年NBA選秀,塔克在總第35順位被多倫多猛龍隊選中,並與當年7月26日與猛龍簽訂了一份兩年契約。
2007年1月5日,猛龍隊宣布將塔克下放到發展聯盟科羅拉多14人隊。由主教練Joe Wolf帶領的科羅拉多14人隊在2006-07賽季是隸屬于猛龍的。2007年2月6日,猛龍隊又召回了塔克。一個月後,也就是3月6日,塔克又重新下放到14人隊。
2007年3月24日,多倫多猛龍宣布裁掉塔克,從而為簽下盧克·傑克遜騰出位置。2007年夏季聯賽,塔克代表克裏夫蘭騎士隊出戰。
2007-08賽季,塔克在以色列聯賽的Hapoel Holon隊度過。他幫助球隊得到了聯盟總冠軍,並得到MVP的榮譽,同時打破了對手特拉維夫馬卡比隊(Maccabi Tel Aviv)14年連冠的記錄。
2008-09賽季,塔克又被剛剛升級到烏克蘭籃球超級聯盟的頓涅茨克隊簽下,並且幫助這支剛剛升到高級聯盟的球隊打到了聯盟第三名。即使後來膝蓋受傷讓他提前結束賽季,他仍是聯盟中場均積分第一人。2009年10月7日,塔克與頓涅茨克續約到2009-10賽季。在這支球隊破產後,他又于2010年3月回到了以色列,與Bnei HaSharon簽下一紙契約直到賽季結束。
2010年8月,塔克與希臘球隊Aris BC簽約2010-11賽季,但是在2011年3月,他被球隊裁掉。2011年4月,塔克又被義大利球隊Sutor Basket Montegranaro簽下。

2011年7月,塔克與德國的歐冠聯賽成員Brose Baskets Bamberg隊簽下一年契約。
2012年夏天,塔克與俄羅斯聯賽球隊聖彼得堡Spartak簽下契約。但他很快又選擇結束契約而來為菲尼克斯太陽隊打夏季聯賽。
2012年7月24日,菲尼克斯太陽隊宣布簽下P.J.塔克。在他回歸NBA的第一場比賽中,他得到10分2個籃板1次搶斷和1個蓋帽,隻是球隊以85-88遺憾負于金州勇士隊。自此塔克便成為太陽隊中正常輪換球員,主要單防對方積分手或是在需要的時候加強團隊防守。
2012年11月9日,在球隊以107-105戰勝克裏夫蘭騎士隊的比賽中,塔克得到8分7個籃板3次助攻和2次搶斷。
2013年4月8日,太陽隊前鋒P.J.塔克獲得了2012-13賽季丹馬爾利拼搏獎,該訊息在當日對黃蜂的賽前聲明中宣布。
2013年4月16日,菲尼克斯太陽隊(主)119 - 112戰勝休斯頓火箭隊(客)的比賽中,塔克則得到了生涯最高的21分,另外還貢獻5個籃板和2次助攻。
在2014年4月7日,菲尼克斯太陽隊(主)122 - 115戰勝俄克拉荷馬雷霆隊(客)的比賽中,塔克9投7中得到了生涯最高的22分。
在美國當地時間2014年4月14日晚,即主場對灰熊比賽的賽前,進行了2013-14賽季的丹-馬爾利拼搏獎的頒獎,小前鋒P.J塔克蟬聯該獎項。
2014年7月11日,菲尼克斯太陽隊已經與隊中受限製自由人前鋒PJ-塔克達成續約協定。太陽將與小前鋒PJ-塔克續簽一份為期三年,總值為1650萬美元的契約。
NBA資料
常規賽平均資料
賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 積分 |
06-07 | 猛龍 | 17 | 0 | 4.9 | .500 | .000 | .571 | 0.6 | 0.7 | 1.4 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.4 | 0.7 | 1.8 |
12-13 | 太陽 | 79 | 45 | 24.2 | 0.473 | 0.314 | 0.744 | 1.7 | 2.8 | 4.5 | 1.4 | 0.7 | 0.2 | 0.8 | 1.8 | 6.4 |
13-14 | 太陽 | 81 | 81 | 30.7 | 0.431 | 0.387 | 0.776 | 2.0 | 4.5 | 6.5 | 1.7 | 1.4 | 0.3 | 1.3 | 2.5 | 9.4 |
NBA生涯 | 177 | 126 | 25.3 | 0.45. | 0.368 | 0.757 | 1.7 | 3.4 | 5.1 | 1.4 | 1.0 | 0.2 | 1.0 | 2.0 | 7.3 |
個人榮譽
大學時期
2003-04賽季

大十二區周最佳新人 四次
大十二區新生最佳陣容
大十二區全區優秀球員提名
2004-05賽季
大十二區周最佳球員 兩次
2005-06賽季
大十二區季前賽最佳陣容
大十二區周最佳球員 四次
大十二區年度最佳球員
大十二區第一陣容 (全票通過)
大十二區最佳防守陣容
AP全美第二陣容
奧斯卡-羅伯特森獎最終評選名單
約翰-伍登將最終評選名單
以色列聯賽
2007-08賽季
聯盟總冠軍
聯盟MVP
人物評價
P.J.塔克屬于強壯積極的側翼悍將,防守富有侵略性;缺乏控球能力,能低位背打矮個對手;難以終結進攻,底角三分很可靠。(新浪體育評)