黑眼圈 -生理現象

黑眼圈

黑眼圈(black eye)是由于經常熬夜情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。

症狀體征

黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免。現在由于學生學習壓力較大,年輕人熬夜已經成為家常便飯,所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢,18歲以上的人群裏黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡成長息息相關,長期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

黑眼圈黑眼圈

用葯治療

手術治療

黑眼圈的手術治療必須依據其成因而做不同的治療方式。

對于先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈,傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素葯膏,但效果並不十分明顯,但是這幾年來,拜雷射醫療科技之賜,採用Q-開關是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據一九九五年美國羅維醫師的報告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深,然而隻要避免陽光曝曬及塗抹防曬乳液(防曬系數大于十五)再雷射治療後四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退,黑眼圈也會變淡。至于後天性皮膚病變如過敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內可自然消失。

黑眼圈黑眼圈

如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深,則需作眼皮整形手術,切除過多的皮膚,黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由于遺傳的關系,眼袋再二十多歲就很明顯,連帶造成黑眼圈的面板,此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除,使眼袋消失于無形,黑眼圈自然就不見了。有的人則是由于老化造成眼袋凸出,皮膚松弛黑眼圈相當明顯!一臉倦容,這就需要雙管齊下,做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。

手術治療黑眼圈常見的就是外切口法,手術切口一般沿著下瞼睫毛下緣到外眥溝,將眼皮切開分離後,去除眼部膨出的脂肪,可以有效去除黑眼圈,同時還能拉緊下瞼肌膚。手術切口一般叫隱蔽,術後1-2個月左右很難察覺傷口,不用擔心術後疤痕問題。

雷射去除黑眼圈

雷射去除黑眼圈是通過雷射治療儀器發射出經過特殊處理的冷凍雷射,對黑眼圈或色素沉淀的眼部周圍進行掃描,雷射穿透皮膚,使黑色素變成小分子微粒,同時使封閉的眼部血管暢通。

黑眼圈黑眼圈

雷射去黑眼圈改善皮膚的新陳代謝,促進血液的迴圈、淋巴迴圈,使深深的眼袋的色素慢慢的淡化,大約一個療程以後就會看到明顯的雷射美容去黑眼圈的效果。雷射去黑眼圈是屬于無創美容的,不需要麻醉,非常安全,而且對于眼部皮膚來說有一定的除皺的效果。

雷射去黑眼圈在進行治療後會個別的有局部紅腫的現象,這屬于正常的現象,如果配合好眼部周圍的護理和日常的保養,效果會更加的持久,雷射去黑眼圈的技術具有無開放性的損傷,無需麻醉,非常安全的優點。個別女性的黑眼圈在術後會有局部的紅腫,不過這屬于正常的,若做好護理和保養效果會比較持久。

黑眼圈由于成因不一,治療前應經整形外科醫師仔細評估,再採取適當的治療方式,如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。

精油祛除

精油可以說是植物的靈魂,它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量,是根據植物的不同而有所差異,例如玫瑰花苞隻含有極少可被萃取的部分,通常約3000朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油,可見其珍貴。在美博會上,精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容,舒緩壓力,放松肌肉等作用。精油則有“植物激素”之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對預防祛除眼袋黑眼圈有著舉足輕重的作用。

黑眼圈黑眼圈

精油療法可以將植物芳香精油運用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能,把植物的荷爾蒙,經由皮膚和呼吸系統吸收,進入腦下垂體,調整身體內分泌,從而對人在生理和心理上進行調整,使得眼袋黑眼圈問題從內部得到解決。身心得到恢復協調,也可消除憂鬱、焦慮、煩悶、憤怒等情緒和疲憊感,這樣來達到一種內、外、身、心、同療的方法治療眼袋黑眼圈問題。也可通過親和作用直接進入皮下,精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態,使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。

精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。也可進入人體,增強人體的免疫力。調節好身體內部來防止眼袋黑眼圈的再次出現。

懸灸療法

懸灸調理黑眼圈的配穴組方:三陰交 合谷 關元 京門 期門 太陽 四白

懸灸方法:將艾條點燃在距離穴位2釐米處施灸,以局部感到溫熱微痛為度。每穴可灸10-15分鍾。每日灸治1次,10次為1個療程。療程之間休息2-3天。

註意事項:生活要有規律,保證充足的睡眠。加強營養,多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆製品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周圍的皮膚要經常推拿。

飲食保健

飲食

蘋果生魚湯

【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

蘋果生魚湯蘋果生魚湯

【製法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹幹。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗幹凈後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

枸杞豬肝湯

【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

枸杞豬肝湯枸杞豬肝湯

【製法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗幹凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

洋參豬血豆芽湯

【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

【製法與用法】將所有材料用清水洗幹凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。

此外,全麥面包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。

當歸雞湯粥當歸雞湯粥

當歸雞湯粥

【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

【製法與用法】先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出葯汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。

保健

雞蛋銀戒指轉眼

先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。(說明:熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。)

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鍾。

小貼士:

1)水可以飲用,雙管齊下。

2)臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會。(說明:蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質,有活血

黑眼圈食物去瘀作用。)

土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。

小貼士:

1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。

2)土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。

3)有芽的土豆不要用,因為有毒。說明:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蜂粉、蜂王漿

蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用並具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)

方案四:口令--花色拼盤

1.若因肝髒功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

口令--花色拼盤

1.若因肝髒功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

預防護理

要點

遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問題之前,請先熟讀以下五頊要點:

1.記著必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

2.眼部四周肌膚並沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎麽可以不小心護理。

3.使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。

4.最傳統的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

5.很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點。

具體措施

方案一:聚光--聲東擊西

皮膚白並且簿,黑眼圈極易現形,所以將肌膚色素加深,可將黑眼圈的色素,跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧,否則不但不能避免黑眼圈產生,還可能會曬傷皮膚。

1.曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午,因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點~10點或傍晚4點~6點,陽光比較溫和的時候。

2.曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油,度數可自行調配。但塗得均勻,SPFI5已足夠了。

3.防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底,可令皮膚不幹燥。

4.曬時以10分鍾為一節,休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者,就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈。

方案二:夜襲--一網打盡

要消滅或預防黑眼圈,平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品,因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦,如果想增加血液迴圈,不妨選用活細胞成分的產品,如有骨膠原及酵素成分眼霜。

1.塗眼霜去黑眼圈

a.將眼霜擠落無名指上,量以黃豆般大小足夠。

b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周,方向由眼尾向眼頭,再由眼頭印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。

2.眼膜減淡黑色素

a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹于眼四周,然後等待15~20分鍾。

b.輕輕用面紙抹去。

c.然後拍上有酒精成分爽膚水。

d.再塗上眼霜。

3.眼部清潔事項

a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗,減少雜質刺激眼部。

b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚,以減少刺激。

c.動作要輕柔,以免扯傷薄弱的皮膚。

d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。

方案三:自救--運籌帷幄

眼部血液運行不暢順,積聚于眼下,亦會形成黑眼圈,所以適當的按摩及眼部運動會增加血液迴圈。亦從而會淡化黑眼圈。

1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。

2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準),每邊眼重復做一次。

3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重復動作5次。

方案四:決策--穩操勝券

經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液迴圈的事,都會引致黑眼圈的產生,不想有對熊貓眼,就要從生活習慣入手啦!

1.戴即棄隱形眼鏡,因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液迴圈不暢。

2.保持溫暖體溫,太冷的環境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。

3.多運動,多做有氧運動。如跑步、打球及遊泳,增加身體血液迴圈。

4. 睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機會。

5.睡眠充足,睡眠時間以4~8小時最恰當,因為身體迴圈系統以4小時為一節,醫生說在晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態的話,血液迴圈系統會處于最佳狀態,但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。

6.吸煙飲酒對血液迴圈及淋巴迴圈帶來不良影響.所以應盡量避免。

7.敷面膜時不要打電腦.塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因為輻射波會影響迴圈系統,令黑眼圈產生。

病理病因

成因

黑眼圈的形成與以下因素有關:

1.遺傳體質及生理構造,當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。

2.睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態,該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。

3.腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮于上,因此眼圈發黑。

4.久病體弱或大病初愈的人,由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。

5.月經不調的女性,功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大,懷孕末期、年紀大等情形時,黑眼圈也會日漸加深,其它還包括遺傳、化妝品使用過度,使得色素顆粒滲透,還有如房事過度等,皆會導致黑眼圈的產生。

黑眼圈形成後應對症下葯,請教醫生,找出病因,及時治療;對于精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,節製煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善局部血液迴圈狀態,減少淤血滯留;對于遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部皮膚的營養供應為主,如塗含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力,淡化黑眼圈。

有人認為黑眼圈形成後,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鍾;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦,以減輕黑眼圈,但並不被醫學界認可。對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理。

形成

黑眼圈分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈的病因完全不同。

青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

茶黑眼圈的病因則和年齡成長息息相關,長期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度幹燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

總之,黑眼圈的病因是由多重的,包括真皮黑色素的沉積,炎症後色素沉著過度,主要是遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,眼眶周的水腫,脈管系統的表面位置,以及皮膚松弛導致的陰影等。

黑眼圈是一種常見疾病,有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而後快,到底為什麽會有黑眼圈呢?根據一九九二年法國洛昂醫師的報告,造成黑眼圈的原因包括下列:

(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

(二)眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成面板膚色加深。

(三)眼袋出現造成陰影。

(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影。

(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合並發生。

(七)飲食不正常,缺乏鐵質。

(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。

(九)天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。

(十)色素沉淀:屬于色素沉淀的黑眼圈,其實黑眼圈的成因裏面有色素沉淀這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C(如ZOˊCHY眼部精華)的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞,並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈,持續潤肌活眼,促進眼部膠原纖維層生長,強壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

(十一)過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。

總結:中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關,肝腎虛後,腎精不能養肝血,而“肝開竅于目”,最終因精血虧損,表現在雙眼上就形成黑眼圈。而現代研究也證實黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,導致靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著,這與中醫理論是相吻合的。

(十二)從中醫學角度看,造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。

(十三)

血液性黑眼圈:睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽煙、鼻炎等情況,都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高,進而形成黑眼圈。

色素性黑眼圈:因為人種的不同,有些種族的黑色素分泌較多,如果經常曬太陽,容易和大氣層中的紫外線產生作用,引起色素沉淀,形成黑眼圈。

(十四)先天性黑眼圈

孩子出生,基因原自于父母,很多時候,隻要父母其中有一個黑眼圈遺傳者,那麽下一代也會有有受傳的可能。

易患人群

1.眼部護理屢次失敗的人群。

2.經常哭的女性。

3.經常熬夜、生活不規律的人群。

4.年齡在20歲以上的男性、女性。

5.從事電腦及網路工作的人群。

6.化妝品(彩妝)使用不當,卸妝不徹底。

檢查方法

首先,平視鏡子,不笑的時候,你的眼頭附近或者眼下凹陷處,是否有色素沉淀或呈青藍色?

如果是,那麽輕輕撐平下眼皮,檢查這部分的膚色與其他部分的膚色是否有落差?

如果有,說明你屬于色素型黑眼圈。

如沒有,那麽再註意觀察自己的下眼瞼部位是否呈現青藍色,

如有,說明你屬于血管型黑眼圈。

繼續觀察,眼頭皮膚最薄的部分,是否泛出淡淡黑色?如果有,那麽你屬于松弛型黑眼圈。

當然,這個世界有時候不那麽平衡,你也可能懊惱地發現自己的黑眼圈具有多種特征,既有色素沉淀的煩惱,也有血行不良的問題,還有因為年齡增加而造成的松弛型黑眼圈,需要將黑眼圈攻防戰進一步升級。

並發症

常伴有眼袋。

預後

1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復十餘次,每天數遍,多多益善。

2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。每次大約10分鍾。

3.用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3~4分鍾,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。

4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。

5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鍾。

6.註意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態。

  三步按摩巧妙消除黑眼圈

Step1、點按攢竹穴,在眉毛的前端,手指按壓30秒鍾,間隔為1秒。

Step2、點按晴明穴,手指按壓1分鍾,間隔1秒。

Step3、點按這個穴位2到3分鍾,間隔1秒。

  眼膜——眼部肌膚問題的急救措施。但眼膜究竟該怎麽用才能令效用升值?市面上的眼膜哪種更好用?我們在這裏為你解密——

一、敷眼膜前需要徹底清潔肌膚

不要管眼睛上是否化了彩妝,徹底地清潔肌膚都是非常必要的,卸妝油這個步驟絕不能跳過。

二、將眼膜雪藏

冰凍的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。

三、敷眼膜之前先熱敷

敷眼膜之前,最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛,這樣再敷上冰凍的眼膜時,對于眼部的迴圈會更理想。

四、敷眼膜要有方向感

對于布式的眼膜來說,要從眼頭向眼尾的方向敷,而乳狀的眼膜,也要從眼頭塗向眼尾,千萬不可以來

回塗。

五、敷眼膜的位置要精準

眼膜到底敷在哪裏呢?建議的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方,而且隻限于下眼。因為上眼的肌膚比較薄,對營養的吸收能力比較有限。如果要敷在上眼,隻限于對抗眼睛浮腫。

六、敷眼膜的時間

這要看每一種眼膜的不同要求,但不可以敷過長的時間,否則恐怕會適得其反。

七、眼霜是眼膜的親密伙伴

不是說敷了眼膜就足夠了,一定要在敷眼膜之後搽上眼霜,這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤,如果單單靠敷眼膜,取下後眼部肌膚會有緊綳感,反倒會催生細紋。

八、敷眼膜的最佳時機

a.生理周期後一周——體內雌性激素分泌旺盛,這時敷,最有效

b.泡澡時——借著熱氣,加速迴圈

c.睡覺前——讓養分在你睡覺的時候發揮作用

九、眼膜不能每天敷

如果每天敷,會長油脂粒的!此外,更不能敷著眼膜睡覺,否則一旦眼膜中的精華液全部揮發了,會帶走肌膚中的水分。

十、眼膜的多重功效

你額頭的表情紋、眼角的小細紋、幹紋都逃不過它的魔力。

發病機製

黑眼圈分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈的病因完全不同。

青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

茶黑眼圈的病因則和年齡成長息息相關,長期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度幹燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

總之,黑眼圈的病因是由多重的,包括真皮黑色素的沉積,炎症後色素沉著過度,主要是遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,眼眶周的水腫,脈管系統的表面位置,以及皮膚松弛導致的陰影等。

相關詞條

相關搜尋

其它詞條