早年經歷
賴雅妍1979年生于台北,大學畢業于世新大學資訊傳播系,之後賴雅妍又取得了台灣銘傳大學商業設計學院碩士學位,1999年賴雅妍參加了台灣中視綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相單元之搞笑美女選拔並從眾多競爭者中脫穎而出 。

演藝經歷
2002年,賴雅妍因擔任周渝民的《求救專線》MV而被製作人柴智屏發掘並簽約正式踏入演藝圈。

2003年,賴雅妍出演了個人的首部戲劇作品,她在與潘瑋柏、安以軒、張善為共同出演的校園喜劇《麻辣高校生》中飾演了陳慧敏;之後,賴雅妍又與蔡依林、羅志祥、黃騰浩合作主演的都市時尚劇《嗨!上班女郎》,並在劇中飾演了自信美麗的曾璦琳 ;同年,賴雅妍又在與徐熙媛、言承旭、周渝民合作出演浪漫偶像劇《流星花園Ⅱ》中飾演了咪咪 ;此外,賴雅妍還在都市言情劇《狂愛龍卷風》中客串出演了Tina。
2004年,賴雅妍先是與李康宜、王傳一、安鈞璨共同主演了勵志愛情劇《愛在星光燦爛時》,並在劇中飾演了女主角兔兔Mega;隨後,賴雅妍又與周渝民、徐熙媛、修傑楷合作出演了根據日本同名漫畫改編的青春愛情劇《戰神》,賴雅妍在劇中飾演了晴美 ;同年,賴雅妍還發行了個人的首張音樂專輯《LOVE》 ;此外,賴雅妍還出演了個人的首部大銀幕作品《浮生若夢》。
2005年,賴雅妍與陳厚全搭檔主演的微電影《生命狂想曲》,並在片中飾演了女主角賴欣怡 ,賴雅妍也憑借在此片中的表演獲得了第40屆台灣電視金鍾獎最佳女主角和第42屆台灣電影金馬獎最佳新演員兩項提名 ;之後,賴雅妍又在運動劇情片《朱古力重擊》中飾演了女主角阿裏 ;同年,賴雅妍還與陳綺貞、張洋洋、仇政合作出演了都市偶像劇《愛絲希雅的夢中夢》,並在劇中飾演了個性溫柔又充滿音樂夢想的賴護士;此外,賴雅妍還在與王耀慶、餘秉諺、蝴蝶姐姐共同出演的《好美麗診所2嘿哈》中飾演了整形醫師陳若南。
2006年,賴雅妍先是與周渝民、樸恩惠、許志安合作主演了浪漫愛情劇《深情密碼》 ,賴雅妍在劇中飾演了自信知性的雜志社編輯米曉光 ;之後,賴雅妍又與郭品超、安以軒、張勛傑聯袂主演了都市愛情劇《白袍之戀》,並在劇中飾演了為跑新聞契而不舍的女記者孫茜 ;同年,賴雅妍還在與張孝全搭檔主演的劇情電影《拍賣世界的角落》中飾演了女主角Fran;此外,賴雅妍還憑借在電影《生命狂想曲》和《朱古力重擊》中的表演獲得了第51屆亞太影展最佳女主角提名。

2007年,賴雅妍與周渝民、侯佩岑、柯有綸共同主演的現代愛情劇《美味關系》,並在劇中飾演了女配角任可欣 ;同年,賴雅妍還出演了電影《燃燒吧!機車》。
2008年,賴雅妍與陳怡蓉、黃騰浩、楊一展合作主演了家庭情感劇《光陰的故事》,並在劇中飾演了美麗而又強悍的汪茜茜 ;同年,賴雅妍又客串出演了現代偶像劇《這裏發現愛》;此外,賴雅妍還主演了數位電影《黑道診所》,片中賴雅妍飾演了青春火辣的俏護士小艾 。
2009年,賴雅妍先是與吳中天搭檔主演了記錄短片《台北異想-晨之美》 ;之後,賴雅妍又主演了兩岸合拍的都市愛情片《你是否依然愛我》,並在片中飾演了女主角雅茜 ;同年,賴雅妍還在四段式愛情電影《愛到底》之三聲有幸中飾演了女主角小妍;此外,賴雅妍還與陳楚河、李國毅、田中千繪聯袂主演了浪漫愛情劇《星光下的童話》,並在劇中飾演了樂觀堅韌的女主角于佑彤 。
2010年,賴雅妍與修傑楷、楊千霈、王以路合作主演了家庭勵志劇《飯團之家》,賴雅妍在劇中飾演了漂亮又鬼靈精怪的女主角顏心亞 。

2011年,賴雅妍先是與林佑威、王傳一、林可彤共同主演了都市警匪劇《真的漢子》,並在劇中飾演了機智果斷且心思縝密的女主角海翹 ;隨後,賴雅妍又在與寇世勛、林佑威、袁詠琳合作主演的時代文化劇《瑰寶1949》中飾演了愛憎分明的女主角蘇海兒,賴雅妍也憑借著此角色獲得了第46屆台灣電視金鍾獎最佳女主角提名 ;同年,賴雅妍還客串出演了九把刀執導的青春愛情片《那些年,我們一起追的女孩》。
2012年,賴雅妍與趙錦燾、丁勇岱、周知合作主演了近代傳奇劇《吉人自有天相》,並在劇中飾演了美麗善良去命運多舛 的女主角陶九丹 ;隨後,賴雅妍又在與邱澤、李毓芬、郭雪芙共同主演的都市愛情劇《螺絲小姐要出嫁》中飾演了對愛情沒有信心的女主角羅思儀 ;同年,賴雅妍開始出演現代舞台劇《瘋狂偶像劇》;此外,賴雅妍還主演了真人與動畫相結合的奇幻劇情片《不倒翁的奇幻旅程》 。
2013年,賴雅妍與楊一展、林佑威、梁靖聯袂主演了都市偶像劇《兩個爸爸》,並在劇中飾演了充滿責任感的熱血教師方靜竹 ,賴雅妍則憑借此劇獲得華劇大賞最佳女主角提名。
2014年,賴雅妍先是與駱炫銘、李沛旭、陸明君共同出演了都市家庭劇《家事提案》,賴雅妍也憑借此劇獲得第49屆金鍾獎迷你劇集最佳女主角獎提名 ;之後,賴雅妍又與黃騰浩、路斯明、林嘉俐合作主演了時尚醫療劇《白袍下的高跟鞋》,並在劇中飾演了醫術精湛的女主角吳亞凡 ;同年,賴雅妍還在與周慧敏、宋芸樺、李㼈聯袂出演的九把刀愛情三部曲電影之二《等一個人咖啡》中飾演了帥氣的女咖啡DJ阿不思 ,而此片則在上映後取得了超過兩億新台幣的票房成績 ;此外,賴雅妍還與李淳搭檔主演了公視人生劇展作品《愛情的盡頭》,並在片中飾演了被憂鬱症所苦的高中音樂老師李宜倫 。

2015年3月,賴雅妍在睽違11年後發行了個人的第二張音樂專輯《FACE》,而專輯表達的涵義則是每首歌都代表一張face,演戲時她用音樂進入角色的世界,唱歌時她創造角色進入音樂的世界;隨後,賴雅妍于黃遠搭檔主演了周傑倫監製的愛情冒險片《一萬公裏的約定》 ;同年,賴雅妍還出演了現代舞台劇《瘋狂電視台3:來自地球的你》,並首度在上海藝海劇院進行演出。同年,賴雅妍又主演了現代音樂劇《天天想你》。
個人生活
賴雅妍在有氧生活方面有著個人獨到的見解,她將一天分成二個最有氧階段,一個是白天的精華時期,另一個則是夜晚的瘋狂時期,精華時期是早餐之後的5個小時,這是她工作狀態和精神最好的時候,因此賴雅妍經常提醒不愛吃早餐的朋友,早餐是一天的開始,因為如果胃醒不過來,你的人也會昏昏欲睡,所以早餐是很重要的。至于晚上的瘋狂時期,那是她吃完晚飯的時間,也是她最有靈感的文思泉涌的時候,賴雅妍t喜歡泡一壺茶,寫點東西,這段時間的她跟白天不太一樣,比較安靜也比較愛靜態的活動,但同樣也是她一天當中的有氧期 。

主要作品
參演電影
上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
---|---|---|---|---|
2014-08-15 | 等一個人咖啡 | 阿不思 | 江金霖 | 周慧敏;宋芸樺;李㼈 |
2014-02 | 家事提案 | 李曉潼 | 許立達 | 駱炫銘;李沛旭;陸明君 |
2012 | 不倒翁的奇幻旅程 | 阿雲老師 | 林福清 | 金士傑;吳朋奉;曾佩瑜 |
2011 | 那些年,我們一起追的女孩 | 情侶女 | 九把刀 | 柯震東;陳妍希;敖犬 |
2011 | 你是否依然愛我 | 天麗 | 葉鴻偉 | 譚俊彥;冼色麗;金佳 |
2009 | 不倒翁/Jumping Boy | 老師 | 林福清 | 金士傑;陳淑芳;小戽鬥 |
2009 | 台北異想 | 賴雅妍 | 鄭芬芬 | 吳忠明 |
2009 | 愛到底 | 小妍 | 九把刀 | 範逸臣;莫子儀 |
2008 | 黑道診所 | 小艾 | 張哲書 | 王耀慶;卜學亮;餘秉諺 |
2007 | 燃燒吧!機車 | 武可薇 | 遊智煒 | 小鬼;北村豐晴 |
2005 | How's Life/邂逅 - 生命狂想曲 | 賴欣怡 | 遊智煒 | 陳厚全 |
2005 | 朱古力重擊 | 阿裏 | 李啓源 | 陳信宏;黃柏青 |
2005 | 愛絲希雅的夢中夢 | 賴護士 | 林子平 | 陳綺貞;張洋洋;唐治平 |
2004 | 浮生若夢 | 客串 | 王毓雅 | 王毓雅;黃瑜嫻;林依晨 |
參演電視劇
首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
---|---|---|---|---|
2014 | 白袍下的高跟鞋 | 吳亞凡 | 葉鴻偉 | 黃騰浩;路斯明;林嘉俐 |
2013 | 2個爸爸 | 方靜竹 | 劉俊傑 | 楊一展;林佑威;梁靖琪 |
2012 | 吉人自有天相 | 陶九丹 | 楊玄 | 趙錦熹;林子聰;田麗 |
2012 | 螺絲小姐要出嫁 | 羅思儀 | 張修誠 | 邱澤;李毓芬 |
2011 | 瑰寶1949 | 蘇海兒 | 張博昱 | 寇世勛;林佑威;袁詠琳 |
2011 | 真的漢子 | 海翹 | 羅永昌;王麗文;劉國豪 | 林佑威;王傳一;林可彤 |
2010 | 星光下的童話 | 于佑彤 | 張哲書 | 陳楚河;田中千繪;李國毅 |
2010 | 飯團之家 | 顏心亞 | 葉鴻偉 | 修傑楷;楊千霈;王以路 |
2008 | 光陰的故事 | 汪茜茜 | 陳俊良;左孝虎 | 陳怡蓉;黃騰浩;楊一展 |
2007 | 美味關系 | 任可欣 | 瞿友寧 | 周渝民;侯佩岑;柯有綸 |
2006 | 拍賣世界的角落 | Fran | 鄭芬芬 | 張孝全;吳震亞 |
2006 | 白袍之戀 | 孫茜 | 柯欽政;王曉海 | 郭品超;安以軒;張勛傑 |
2006 | 深情密碼 | 米曉光 | 柴智屏 | 樸恩惠;周渝民;許志安 |
2005 | 好美麗診所Ⅱ嘿哈 | 陳若南 | 郎祖筠;林合隆 | 王耀慶;餘秉諺;蝴蝶姐姐 |
2004 | 愛在星光燦爛時 | 兔兔 | 陳世傑;霍耀良;林清芳 | 李康宜;王傳一;安鈞璨 |
2004 | 戰神 | 晴美 | 蔡岳勛 | 徐熙媛;周渝民;修傑楷 |
2003 | 麻辣高校生 | 陳慧敏 | 柯欽政 | 潘瑋柏;安以軒;張善為 |
2003 | 流星花園Ⅱ | 咪咪 | 王明台 | 徐熙媛;言承旭;周渝民 |
2003 | 嗨!上班女郎 | 曾璦琳 | 黃克義;吳思達 | 蔡依林;羅志祥 |
2003 | 狂愛龍卷風 | 客串 | 吳思達;黃克義 | 徐若瑄;周渝民;朱孝天 |
參演舞台劇
演出時間 | 劇目名稱 | 合作劇團 |
---|---|---|
2015 | 瘋狂電視台3:來自地球的你 | 全民大劇團 |
2014 | 瘋狂偶像劇 | 全民大劇團 |
2013 | 再見女郎 | 果陀劇團 |
2012 | 瘋狂偶像劇 | 全民大劇團 |
2012 | 再見女郎 | 果陀劇團 |
2011 | 花季未了 | 台北故事劇場 |
2010 | 十七年之癢 | 果陀劇團 |
2009 | 傻瓜村 | 果陀劇團 |
音樂作品
參演MV
出版書籍
出版時間 | 書籍名稱 | 書籍類型 |
---|---|---|
2015 | FACE | 電子小說 |
2005 | 台灣大長今美容寶典 | 美容 |
設計作品
設計時間 | 作品名稱 | 作品類型 |
---|---|---|
2010 | 蘋空香象 Fragrance Apple | 香薰 |
2010 | SimpLite | 時尚 |
2009 | 賴雅妍暖心杯 | 生活 |
主持節目
主持時間 | 節目名稱 | 播出頻道 |
---|---|---|
2008 | 超級好康A | 台灣超視 |
2007 | 來去日本 | 台灣民視 |
社會活動
2007年賴雅妍擔任兒童福利聯盟愛心大使。

2007年賴雅妍參加罕見疾病公益活動《手護罕見 幸福再現》。
2007年賴雅妍擔任有氧公益大使 。
2007-2008年賴雅妍連續擔任台灣日本觀光親善大使 。
2008年賴雅妍擔任世界血友病日代言人 。
2009年賴雅妍參加了兒童福利聯盟手工皂義賣活動《製皂幸福沒你救不行》.。
2011年賴雅妍參加台北新藝術博覽會藝出慈悲百大藝人慈善義賣 。
2012年賴雅妍參與演唱花蓮門諾醫院壽豐護理之家募款主題曲《愛 永遠》。
2013年賴雅妍參加了家扶公益活動《手繪悠遊卡》
2013年賴雅妍參加12夜領養、不棄養,電影包場活動。
獲獎記錄
人物評價
賴雅妍被譽為唱片界的林志玲,外型甜美,歌聲驚艷,模特出身的她身上所蘊含的明星氣質,出眾的才藝,甜美而令人迷戀的外形,都得到了大家很高的肯定(中國台灣網評 )。

賴雅妍不但認真、聰明,對于自己的演藝工作更是用心經營,演技出色的她,不管是出演主角,還是配角,都一樣可以成為劇中的靈魂人物、眾人的目光焦點,她的成功不是因為天分,而是因為她比別人更加認真努力執著于生活和工作(Yes娛樂評 )。