早年經歷
1974年出生，在英國的威特島長大，年輕時就跟隨父親在當地登山。
貝爾·格裏爾斯 1994年——1997年，服役于英國第21空降特勤團的特種兵。傘兵，成為尖兵。訓練包括徒手搏擊、沙漠及寒地作戰、生存技能、醫療、跳傘、信號、規避駕駛法、攀登和爆炸。曾兩次去北非。
1996年底，在非洲南部一次自由跳傘中背部受傷。
1997年，作為年輕的英國登山者到達了喜馬拉雅山的阿瑪達布拉姆峰（曾經被紐西蘭登山家埃德蒙·希拉裏描述為“不可攀登的”）。
1998年，作為最年輕的登山手到達珠峰頂。
演藝經歷
貝爾·格裏爾斯 2000年，貝爾引領了他的隊伍駕駛水上電腳踏車環繞英倫島（為了幫助英國皇家全國救生艇協會）。出版《面對》一書，在書中貝爾講述了攀登珠峰的過程，這本書曾獲銷量前十的佳績。
2001年，《面對》一書獲得了包德曼·塔斯克文學獎的提名。
2002年，貝爾以登珠峰的形象成為Sure for Men除臭劑的全球品牌代言人。獲得倫敦大學的學士學位，在西班牙研修一段時間。由威爾士王子授予“親王慈善信托大使”。
2003年貝爾帶領他的隊伍乘坐硬底橡皮艇跨越結凍的北大西洋。
2004年，貝爾的第二本書《面對冰封的海洋》出版。這本書獲得了威廉姆·希爾體育圖書獎。在英國四頻道黃金時段播出了貝爾的一個四集系列片，關于法國軍隊的真實生活節目，名為《軍隊大逃亡》。
2005年，貝爾同環球水手艾倫·麥克阿瑟一同獲得了第一海務大臣和英國皇家海軍部授予的中尉稱號。由英女王認可為英皇家海軍服務。同年6月，貝爾打破世界紀錄，在高空舉辦晚宴，餐桌就懸吊在24,500英尺高處的熱氣球下方。他從熱氣球的籃子垂降至餐桌旁，身穿全套海軍製服吃完三道菜，然後舉杯向女王致敬，並跳傘降落地面。他希望藉此頌揚王子信托基金會及愛丁堡公爵獎學金的慈善義行。
貝爾·格裏爾斯 2006年，貝爾主持了《探索頻道》（DiscoveryChannel）的子欄目——《荒野求生》（'Man Vs Wild'），貝爾借助電影和廣告來幫助啓發課程（Alpha Course）在全球的發動。在《荒野求生》中，貝爾攜帶單薄的裝備深入到了世界上最人跡罕至的地區。向人們演示如何生存。去過的地方包括：哥斯大黎加叢林、猶他州沙漠、太平洋群島、內華達山脈、阿爾卑斯山脈、肯亞、阿拉斯加和亞馬孫熱帶雨林等。
2007年，在GKN的贊助下，貝爾和帕拉傑特公司的傑羅卡佐成為第一個成功使用動力滑翔傘飛越珠峰的人。此次挑戰所籌集的100萬美元捐獻給了全球天使（Global Angels）和其它慈善機構，用來關愛世界上最貧困的兒童。貝爾為英國四頻道做了八個系列節目（同全球探索頻道合作而成），節目名為《天生求存者，貝爾格裏爾斯》。一經播出，即在英國大受歡迎。伴隨電視節目的播出，也出版了一本關于“男孩自我”的求生書，名為《天生求生者》。本書連續十周在《周日泰晤士報》上位列最佳銷量前十。開始著手《荒野求生》橫跨美國的第二季。
貝爾《本能》 2008年，貝爾繼續進行《荒野求生》和《天生求生者貝爾格裏爾斯》，涉及全球16個地區，從非洲沙漠到印度尼西亞、貝裏斯、加拿大育空、伊拉克等等。貝爾攜同他為數不多的隊友去攀登南極洲一個遙遠且難以企及的高峰。所籌集的資金將會捐獻給全球天使（Global Angels）兒童慈善基金，此次探險在強風下進行風箏滑雪，用噴氣乙醇發動噴射滑雪撬，用電力發動滑翔降落傘同時要控製好步法。在這次征途中，由于風箏滑雪傘的速度達到每小時50公裏，貝爾被卷入了空中，當他落地時，摔傷了肩部。
2009年，9月出版《with love ，papa》（因為愛 爸爸）；同年，貝爾·格裏爾斯成為新一屆英國童子軍總會的主席。
2011年，全紀實頻道首播貝爾新的紀錄片《絕境求生手冊》。
貝爾·格裏爾斯 2012年3月13日，因為長期與僱主《發現》頻道就一個新節目沒有達成共識而被解聘，因此他失去了參加該頻道為他準備的兩個節目的機會。 同年6月15日倫敦奧運火炬隨貝爾從紐卡斯爾的泰恩河上飛過。
2013年1月末，貝爾·格裏爾斯（Bear Grylls）自己說 他要回到英國第四頻道重新排演 《周末求生》；4月，Discovery探索頻道宣布，被稱作“食物鏈頂端的男人”求生專家貝爾·格裏爾斯(Bear Grylls)將攜一檔全新系列節目《極限重生》(Ultimate Survivors)回歸。該系列是全球熱播節目《荒野求生》的進化版。貝爾將講述平凡人不平凡的故事他們曾被困在極度可怕的險境中。結合當事人的檔案鏡頭和人物訪談，貝爾也將置身于同樣的危險和場景中，還原他們的求生經歷。
2013年主持全新節目求生大作戰（又名：《生者為王》）“Get Out Alive with Bear Grylls"是一部具有傳奇色彩的冒險競技系列真人秀節目。
2015年10月16日， 亞洲首檔自然探索類紀實真人秀《跟著貝爾去冒險》登入東方衛視。英國國寶級野外求生探險家貝爾·格裏爾斯攜手8位明星隊員韓雪、張鈞甯、謝天華、劉語熙、張丹峰、大張偉、吳倩、白敬亭以及智慧導師蔣昌建經歷前所未有的叢林探險，節目將全程記錄明星在野外最真實的一面。
主要作品
製作節目
| 時間 | 節目名稱 |
|---|---|
| 2005年 | 兵團放逐實記 |
| 2006年-2008年 | 荒野求生 |
| 2007年-2008年 | 天生求存者，貝爾格裏爾斯 |
| 2011年 | 絕境求生手冊 |
| 2013年 | 求生大作戰 |
出版圖書
| 出版時間 | 書名 |
|---|---|
| 2012年 | 《荒野求生》 |
| 2013年 | 《本能》 |
| 2000年 | 《面對》 |
| 2004年 | 《面對冰封的海洋》 《登上珠峰的人》 《天生求生者：貝爾·吉羅斯》 |
| 2015年9月 | 《絕命戰機》 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2015-10-16 | 《跟著貝爾去冒險》 | 東方衛視真人秀節目 |
個人生活
情感生活
2000年，貝爾和莎拉完婚。
貝爾和妻子 2002年，去西班牙學習，獲得西班牙研究榮譽學士學位。獲得倫敦大學伯克貝克學院學士學位。
2003年，長子傑西在六月出生。
2009年1月15日，第三個兒子哈裏貝利在他們的船屋中順產出世。
家庭成員
父親： 邁克爾·格裏爾斯Michael Grylls，是英國保守黨政員；
母親： 薩拉·福特Sarah Ford；
外祖父：內維爾·蒙塔古·福特Neville Montague Ford；
外祖母：帕特莉夏·福特Patricia Ford，曾是愛爾蘭統一黨的政員，是來自北愛爾蘭的第一位女議員，是由北愛爾蘭選區走出的、在威敏斯特佔有一席之地的女性；
太太：莎拉Sarah,
兒子：傑西Jesse、馬默杜克Marmaduke、哈克貝利Huckleberry。
人物評價
貝爾·格裏爾斯 貝爾·格裏爾斯置身絕境時激發本能、突破極限的探險經歷，顯示了人類挑戰極限的生存能力。（中國江蘇網評 ）
貝爾·格裏爾斯，專門為危險和死亡而生的野外探險者，足跡遍布全球最險惡荒蕪的絕境。貝爾·格裏爾斯冒險心靈成長全過程，呈現了這個戶外王者最真實、最全面的個人世界，見證了他從一個熱愛探險的少年成長為頂級探險大師的巨大蛻變。（鳳凰網評 ）
