演藝經歷

2009年剛畢業的袁姍姍在華誼羅老師的帶領下半個月跑了30個劇組,之後在《瀟湘路一號》和《大屋下的丫鬟》兩部年代戲中扮演丫鬟的角色;12月她出演了《野鴨子》女二號,一個剛出象牙塔的大學生。
2010年期間拍攝《秦香蓮》飾演女一號秦香蓮,獲得了2011南方盛典最佳新人獎,面對獎項和作品的雙重認可,袁姍姍受到廣泛關註。
2010年楊冪在拍《宮鎖心玉》時,袁姍姍去劇組探班並客串出演一個小角色。

2011年8月,袁姍姍在宮系列電視劇《宮鎖珠簾》中飾演女一號鈕祜祿·憐兒。該劇于2012年9月13日登入台灣華視播出,以最高收視10.65,最高分段收視14.42,平均收視10.15,創造了中國大陸古裝劇在台灣播出最高收視。
2011年12月袁姍姍參演《美人無淚》的拍攝。該劇于2012年12月在江蘇衛視播出時收視穩居同時段第一。同年3月18日,袁姍姍錄製完成了自己的第一首單曲,也是其主演的電視連續劇《美人無淚》的片尾曲《承諾》。
2012年3月,袁姍姍接演金庸經典著作《笑傲江湖》飾 演魔教聖姑任盈盈。並為《笑傲江湖》演唱片尾曲《愛我》以及插曲《覺悟》。8月袁姍姍接拍《愛在春天》飾演女主角姚小蝶,《愛在春天》熱播近一個月的時間,穩坐黃金檔電視劇收視冠軍的寶座之位。

2013年1月,她接到了宮三《宮鎖連城》的片約,飾演女一號宋連城。《宮鎖連城》的收視率,它不僅拿下了2014年電視劇的收視冠軍,還重新整理了2014年省級衛視電視劇的開播紀錄。此外,在全國網的統計中,《宮鎖連城》更是拿下了2.51%的好成績,收視份額也達到了7.92%。
2013年4月袁姍姍出演“家有”系列品牌電視劇之《家有喜婦》劇中女主角,8月,由作家藍之顏的網路小說《策動》改編、陳銘章執導的都市情感劇《半步天涯》在深圳開機,袁姍姍出演劇中女主角“葉琳”。11月8日,參演電視劇《芙蓉錦》,袁姍姍飾演劇中女主角“賀蘭”。
2014年2月1日,袁姍姍入組電視劇《天使的城》,出演劇中一位女明星“關莎莎”。
主要作品
參演電視劇
首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
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2014 | 《永遠戀愛真美》 | 徐梓琳 | 安建 | 雷佳音,張雯,張峻寧,翁虹 |
2014 | 《美人製造》 | 永寧公主 | 李慧珠 | 楊蓉,金世佳,鄧萃雯,張哲瀚 |
2014 | 《芙蓉錦》 | 賀蘭 | 黃家輝 | 何潤東;黃少祺;鄔靖靖 |
2014 | 《天使的城》 | 關莎莎 | 楊陽 | 馬蘇;應採兒;李晨 |
2014 | 《獵天狼》 | 孫曉雨 | 陳浩威 | 何晟銘;一真;連晉 |
2014 | 《鳳還巢之連城》 | 宋連城 | 李慧珠 | 陸毅;戴嬌倩;高雲翔 |
2014 | 《半步天涯》 | 葉琳 | 陳銘章 | 喬任梁;袁文康;周放 |
2014 | 《家有喜婦》 | 倪好 | 孫金輝 | 陳小藝;賈乃亮;高曙光 |
2013 | 《我為宮狂》 | 禧妃 | 劉寧 | 張哲翰;孫耀琦;麥迪娜 |
2013 | 《愛在春天》 | 姚小蝶 | 庄訓鑫 | 俞灝明;田麗;孫堅 |
2013 | 《王的女人》 | 于妙戈 | 成志超 | 明道;羅晉;陳喬恩 |
2013 | 《十三格格新傳》 | 十三格格 | 林楠 | 朱媛媛 |
2013 | 《笑傲江湖》 | 任盈盈;雪心 | 黃意娟 | 霍建華;陳喬恩;陳曉 |
2012 | 《美人無淚》 | 大玉兒;秀珍 | 梁勝權 | 劉愷威;韓棟;張檬;蔡少芬 |
2012 | 《幸福綻放》 | 夏霏 | 澄豐 | 馬雅舒;溫崢嶸 |
2012 | 《傾城雪》 | 徐瑾 | 李慧珠 | 杜淳;董潔;張嘉倪 |
2012 | 《宮鎖珠簾》 | 鈕鈷祿·憐兒 | 李慧珠 | 何晟銘;張嘉倪;舒暢 |
2012 | 《被遺棄的秘密》 | 崔姍姍 | 袁英明 | 甘婷婷;蔣夢婕;羅晉 |
2012 | 《秦香蓮》 | 秦香蓮 | 胡儲璽 | 陳浩民;劉雪華 |
2012 | 《宮鎖心玉》 | 如冰 | 李慧珠 | 楊冪;馮紹峰;佟麗婭 |
2012 | 《野鴨子》 | 方婷婷 | 李小平 | 曹曦文 |
2010 | 《怪俠一枝梅》 | 冰冰 | 李國立 | 霍建華;劉詩詩;馬天宇 |
2010 | 《大屋下的丫鬟》 | 菊 | 張傳鵬 | 佟麗婭;海陸;趙文瑄 |
2010 | 《瀟湘路一號》 | 金娣 | 黃克敏 | 趙文瑄 |
2009 | 《我的傻瓜老婆》 | 林笑笑 | 丁小雄 | 張默 |
參演電影
音樂作品
個人生活

袁姍姍6歲開始學小提琴,可以說是從小就開始培養藝術才能。她父母都是公務員,從小對她比較嚴格。她的雙親是典型的“嚴父慈母”組合。
小時候被舞蹈老師看中欲收其做學生,甚至曾追到家中勸說,都因母親害怕練習舞蹈傷害身體而沒有同意。母親讓袁姍姍開始學習小提琴。立志考藝術院校的袁姍姍原本計畫學習唱歌,可是老師卻讓袁姍姍改學表演,對于表演一無所知的袁姍姍,最終聽取老師的專業建議,考取了北京電影學院2005級表演系大學部。
社會活動

2011年開始參與“愛心藍天”的活動。2012年12月,由扶貧基金會發起的慈善活動活動在北京啓動,袁姍姍現身活動現場並獲“愛心宣傳大使”稱號,動員社會力量捐夠學生型溫暖包和美術包,幫助貧困地區國小生溫暖過冬。
2013年3月3日,袁姍姍通過新浪微博發起“愛的罵罵“捐款活動;4月份,袁姍姍趕到“愛心藍天康復之家”看望孤兒並到學校跟聾啞兒童一起,參與華誼兄弟公益基金和BAZAAR明星慈善夜合作推出的“ONE DAY兒童公益短片”的拍攝,出演關註聾啞兒童群體的短片。
2013年四韓寒袁姍姍作為頒獎嘉賓川雅安發生地震,袁姍姍畫出一幅畫送給災區兒童,並寫下祝福語;10月袁姍姍赴肯亞參加“南南合作”大會並出席“南南合作”開幕式,在“國別晚宴”上演唱中國傳統歌曲《夜來香》等。
獲得榮譽
人物評價

影視前輩的劉雪華對袁姍姍的表演大加贊賞:“姍姍有一個很大的長處,她很自然,不刻意。姍姍給我最大的感覺就是純真,像白紙一樣,真的。我跟你講,她真的是個很用功的孩子。
演員應該有天分,姍姍就有這樣的天分。我很喜歡這個孩子。很多年輕人真的讓人搞不懂他們,覺得一出來自己是女一號這樣,但是姍姍不會,姍姍很可愛,很單純,你會很想去保護她,她如果是哪一點不足,我就會很著急的去提醒她,不是去教,而是給她一些建議,因為同一個角色每個人來演都會是不一樣的,但是她肯吸收,很願意去聽。”
袁姍姍擁有甜美的氣質,被譽為“古裝小花旦”。她猶帶著少女的純真和輕熟小女人的性感,既活潑頑皮又不失溫婉內斂,從容大氣、優雅淡定。袁姍姍工作認真努力,她一年中的大部分時間都在橫店影視城度過,甚至對于她來說,橫店遠比北京更讓她熟悉,被譽為拼命三娘。
人物軼事
個人微站上線
2014年7月15日,袁姍姍微站上線,其中別具匠心的“姍姍日記”版塊,尤為引人矚目。該欄目由袁姍姍本人親自撰寫,並首度向冬粉們直接開放自己的私人日記。除此之外,微站中集合新聞、美圖、影片、公益等豐富的內容,寫真板塊更傾情分享了袁姍姍的生活私享美照,以及冬粉互動社區供姍姍與冬粉們互動交流。同時,袁姍姍還借助微站平台在微社區板塊中向廣大冬粉贈送公益活動《one night》演唱會門票。
TEDxNingbo演講
2015年7月8日下午, TEDxNingbo“智造者”發布了演員袁姍姍主題為《在網路暴力中捍衛自己》的演講影片,“馬甲線女神”袁姍姍作為TEDxNingbo“智造者”的神秘嘉賓,登上全球最大演講平台。在演講中,袁姍姍與大家回顧了自己一路以來的成長歷程,從一直被黑的“黑姑娘”,到全民熱捧的“馬甲線女神”,同時她還與公眾一起探討“網路暴力”的危害性。袁姍姍是迄今為止受邀登上該平台最年輕的中國演員。