色斑

色斑

色斑,是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等,屬色素障礙性皮膚病。由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病,多發于面頰和前額部位,日曬後加重,多見于女性,與妊娠、長期月經紊亂有關。

  • 西醫學名
    色斑
  • 主要病因
    遺傳性因素、紫外線照射、內分泌原因、生活習慣
  • 中醫學名
    色斑
  • 多發群體
    青少年
  • 其他名稱
    黃褐斑、雀斑
  • 所屬科室
    皮膚科
  • 發病部位
    面部皮膚
  • 主要症狀
    雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑

定義

​色斑patch,是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病,多發于面頰和前額部位,日曬後加重,多見于女性,與妊娠 ,長期口服避孕葯的月經紊亂有關,屬于中醫的黛黑斑、肝斑。

色斑成因

黑斑的形成

1、 曬太陽是造成斑的頭號殺手,一般人曬太陽所引起的黑色素沉積,會隨人體新陳代謝而排掉,但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大,而留下黑色素,形成黑斑。

2 、使用過期或劣質化妝品導致的金屬物質中毒,如鉛、、砷中毒等。

3 、皮膚外傷時,有粉塵、墨水等異物嵌入傷口:使用碘酒、紫葯水:或過食含色素的食物,如醬油、黑木耳等,都會造成色素沉積,形成黑斑。

4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產生。

雀斑的形成

色斑

1 、遺傳因素:不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現于皮膚較白的臉上。

2、 曝曬于陽光下:陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁,製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能,令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。

黃褐斑的形成

是由于組織細胞間的微細迴圈受淤阻,細胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的,臉部的表皮層最薄,毛細血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內也有較多黑色素,與正常相比,色素細胞的數目,黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的成長。

色斑

1 、人體內陰陽失衡:一因肝氣鬱結,致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。

2 、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後,大部分人的斑會自然減輕或消失。

3 、葯物因素:長期口服避孕葯的女性9%~20%易發黃褐斑,有人甚至在口服避孕葯一個月後便出現面部斑點:此外服用高血壓、糖尿病的葯和多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

4、 其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強,黑色素產生增加,而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時排出體外,久而久之也會在面部產生黃褐斑;另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成,諸多色斑成因。

妊娠色斑的形成

妊娠色斑其實和妊娠紋出現的原理一樣,都是由于孕期的特殊生理狀況,懷孕期間荷爾蒙的變化會促使體內黑色素暫時增加,黑色素是人體內天然產生的物質,頭發、皮膚和眼睛的顏色都來源于它。分娩幾個月後,孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色,皮膚應該能夠恢復正常的顏色,不過,有些女性的妊娠斑並不會完全消失,可以採取一些安全的措施,盡量減輕膚色加深的程度。

色斑

根本原因

隨著年齡的成長,膠原蛋白會逐漸的流失。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失,含量逐年下降,25歲則進入流失的高峰期,40歲時,含量不到18歲時的一半,老年人臉上溝溝坎坎的皺紋,正是因為膠原蛋白和水分流失,造成皮膚塌陷。膠原蛋白的流失導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂,其螺旋網狀結構隨即被破壞,皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷,肌膚就會出現幹燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現象。因此,世界膠原蛋白之父布蘭特博士說過:“皮膚是衰老過程,就是膠原蛋白被分解而流失的過程”

分類介紹

色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑、日曬斑、輻射斑和老年斑等,屬色素障礙性皮膚病。

雀斑:常染色體顯性遺傳性皮膚病,常幼時出現,多見于青少年面、頸、手背等暴露部位。為淡褐色或深褐色斑點,多散在對稱分布,具有遺傳傾向。春夏加重、秋冬變淺。

黃褐斑:是一種後天性局限性色素增多疾病,以稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等,這幾種是同一種病,根據形態、年齡段特征等不同而命名。

檢查

皮膚的檢查:好發于顏面部淡褐,深褐灰褐色色素沉著斑;常常日光照曬後加重。大多數患者清銅離子含量增高,可能是絡氨酸酶活性增強的標記。

病理分析

壓力

當人受到壓力時,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養供應趨于緩慢,色素母細胞就會變得很活躍。

荷爾蒙分泌失調

避孕葯裏所含的女性荷爾蒙雌激素,會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點,因避孕葯而形成的斑點,雖然在服葯中斷後會停止,但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕 4 - 5 個月開始會容易出現斑,這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是,新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會使斑加深。有時新長出的斑,產後也不會消失,所以需要更加註意。

新陳代謝

緩慢肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌 失調身體處于敏感狀態下,使色素問題加劇。便秘會形成斑,其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候,紫外線的照射也會加速斑的形成。

錯誤的使用化妝品

使用了不適合自己皮膚的化妝品,導致皮膚過敏,在治療的過程中如過量照射到紫外線,皮膚會為了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麥拉寧色素,這樣會出現色素沉著的問題。

如何治療

食療祛斑

1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

2、用幹凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麽明顯了。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑製黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜闢碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。

中葯祛斑

中醫祛斑有顯著的效果,臨床上的君山富硒濃縮六味地黃丸在滋養肝腎同時,有效調節內分泌,有效消除色斑,達到祛斑美白的效果。富含硒元素,硒具有抗氧化,抗衰老,降低酪氨酸酶活性,抑製黑色素生成的功效。

註意事項

要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療:

1、 防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、營養補充,並健全肝髒功能。

4、多食用含鈣較高之食物。

5、保持愉快之心情,解除疲勞。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前後作適的保養及護理。

8、避免長時間曝曬在日光下。

9、對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。

10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

11、適當的運動,以促進血液迴圈及新陳代謝。

為了預防黑斑,除了應隨時保持精神愉快,註意內髒機能正常。至于要消除已經形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質,並積極採行特殊保養,如按摩、敷面等以促進新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養之道在于“了解並做到”,你是否都具備了呢?

色斑的預防

1.長斑與疾病有關系,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

2.睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鍾也好,隻有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

3.夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等髒器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發黝黑、膚色紅潤。

4.防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。

5.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。

6.保持均衡的營養,註意各種維生素的均衡攝入。

7.與服用葯物有關的色斑患者,應停止服用相關葯物。

8.改善微迴圈,調節內分泌,激活細胞活力,促進新陳代謝,增強營養物質吸收,疏通經絡,平衡陰陽,調和氣血的功效

9.內服中葯調理。我國唐代長壽老人孫思邈在其所著的《千金翼方》中詳細闡述了當歸抗老、消斑、美容、健膚的功效,並將其稱為“婦人面葯”。現代醫學專家也對當歸的美容功效作了大量的研究。研究結果表明當歸的水溶液抑製酪氨酸酶的活性最高,則能延後衰老體征的出現。促進皮膚的新陳代謝,使皮膚細嫩有光澤。因此,將當歸稱之為為“血家聖葯”、“抗衰老及美容珍品”並非言過其實。

補充膠原蛋白

膠原蛋白(collagen)是一種生物性高分子物質,是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養,使皮膚中膠原活性增強,有滋潤皮膚,延緩衰老、美容、消皺、養發等功效。根據《肽營養學》(北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系教材)提出,分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收,在口服吸收及外用護膚方面效果明顯。  

由于體內異常黑色素分泌旺盛,大量沉積皮膚表面,肌膚不能及時代謝出異常黑色素,形成各種色斑。如色斑,黃褐斑、雀斑、早期老年斑,小分子膠原蛋白作為一種有效的化妝品原料,可以滋潤肌膚,賦予其平滑感覺,因此被稱為“骨中之骨,膚中之膚,肉中之肉”,可以說是真皮層強有力的後盾,其對皮膚的作用不言而喻。

膠原蛋白加入護膚類化妝品中,與其它原料配伍性佳,協同效果良好,能對受損肌膚有效好的修復作用。口服純膠原蛋白1個月後,普遍反映膚感細膩、潤滑、細小皺紋得到很好的舒展,膚色有所增白。

治療方法

色斑是由于皮膚黑色素分布不均勻,導致局部出現較正常膚色加深的斑點。而黑色素形成是受重金屬、內分泌、營養不良、強刺激的影響的。

首先你應該厘清楚臉上色斑的類型,是定性斑呢,還是活性斑?

定性斑是指性質穩定,不因外界影響而變化,一旦去除會在原位起色素痔、老年斑、胎記的斑痕,這樣的色斑是不可逆的。

活性斑是由酪氨酸酶活動造成的斑,這類的色斑性質不穩定,受外界日光及內分泌影響顏色深淺發生變化,又分為黃褐斑、雀斑、繼發色素沉著斑。這些色斑是可以通過一些護膚和飲食手段來減輕甚至去除的。比如黃褐斑,又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑,它與我們平時的日曬、內分泌失調等因素有關。

調節飲食,註意防曬,適當使用調節內分泌的葯物都會幫助減輕已經生成的黃褐斑,抑製新的色斑生成

砭石刮痧去斑

中醫認為“血淤為斑”,女性常常會由于生氣、著涼等原因導致氣滯血淤、氣血不通,反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通過刮痧可以疏通經絡、調理氣血,通過新陳代謝帶走色斑。

治療方法:

先在背部塗抹活血化淤的紅花油,然後用水牛角做成的刮痧板,反復刮拭約20分鍾,後背會出現紫紅色的大片血點,即是“痧”。

療程:

1周2次,10次1個療程。依據個人體質決定效果的時間。

禁忌:刮痧後皮膚充血容易感染。 需要註意保暖,不能直接裸露。避免遊泳和太熱的水泡澡。

蛋白凝固色素提取技術

是將特製的凝固液用于雀斑部位,量少時,顯示出極強的滲透性,深達基底層,保障完全祛除雀斑;過量時,則具有屏障保護性,即到達基底層後,不再繼續滲透到真皮,而遺留疤痕.治療時,皮膚無損傷、不結痂無副作用、無痛感,與中西葯合用時,可產生強勁的葯物協同作用于抑製酪氨酸酶的活力,增強黑色素降解酶的活性,使雀斑不再復發.雀斑治療時間大概是30-40分鍾左右,經過7-10天皮膚新陳代謝,將黑色素代謝。

光子嫩膚治療色斑

1.由儀器在發出強脈沖光時,能量與時間得到合理控製,正常的皮膚組織對這些波長的光子能量吸收得很少,所以幾乎不會遭到損傷。

2.雷射美容相比,光子嫩膚的優勢在于:光子嫩膚治療時的能量參數是比較溫和的,治療後皮膚反應相對于雷射治療來說,要輕一些。

3.和以前的化學剝脫嫩膚術相比,光子嫩膚屬于非剝脫性治療,很少有不良後果及並發症,更加安全與可靠。整個治療過程是快速簡單的,痛苦很小。治療以後,特別是小劑量的護理式治療,完全不會影響正常的工作與生活,做完之後就可洗臉、上班,幾乎沒有什麽副作用。

黑斑之預防及治療

1、 防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、營養補充,並健全肝髒功能。

4、多食用含鈣較高之食物。

5、保持愉快之心情,解除疲勞。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前後作適的保養及護理。

8、避免長時間曝曬在日光下。

9、對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。

10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

11、適當的運動,以促進血液迴圈及新陳代謝。

為了預防黑斑,除了應隨時保持精神愉快,註意內髒機能正常。至于要消除已經形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質,並積極採行特殊保養,如按摩、敷面等以促進新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養之道在于“了解並做到”,你是否都具備了呢

淡化色斑的方法

臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周邊地區,因其是臉部最高的部位,因此最容易受紫外線的照射。冷熱護理可以促進臉部的血液迴圈,擊退色斑。

1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鍾。

2、選擇易拿的冰塊,敷于臉部有色斑的部位,以30秒-1分鍾為宜。

3、用浸了熱水的化妝綿等敷于冷卻部位30秒-1分鍾,要註意調節水溫,以免燙傷肌膚。(重復1-2次)

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