維也納華爾茲

維也納華爾茲

維也納華爾茲, 用V表示。俗稱快三步摩登舞項目之一,是社交舞的一種。舞步平穩輕快,翩躚回旋,熱烈奔放。舞姿高雅庄重。維也納華爾茲的音樂稱為圓舞曲,著名的約翰·施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。 

  • 中文名稱
    維也納華爾茲
  • 表示
    V
  • 俗稱
    快三步
  • 性質
    社交舞的一種
  • 特點
    平穩輕快,翩躚回旋,熱烈奔放
  • 音樂
    圓舞曲

​詳情介紹

Viennese Waltz

維也納華爾茲舞曲旋律流暢華麗,節奏輕松明快,為3/4拍節奏,每分鍾56~60小節,每小節為三拍,第一

拍為重拍,第四拍為次重拍。基本步伐是六拍走六步,二小節為一迴圈,第一小節為一次起伏。基本動作是左右快速旋轉步,完成反身、傾斜、擺蕩、升降等技巧。

維也納華爾茲舞與華爾茲同屬摩登舞類,都是3/4音樂,舞蹈的技巧一致;不同:節奏快慢大,華爾茲動作多技巧復雜,維也納動作少,技巧不多。具體見以下介紹:

華爾茲舞(Waltz) 用w表示。也稱"慢三步"。摩登舞項目之一。舞曲旋律優美抒情,節奏為3/4的中慢板,每分鍾28~30小節。每小節三拍為一組舞步,每拍一步,第一拍為重拍,三步一起伏迴圈。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作,結合身體的升降、傾斜、擺蕩,帶動舞步移動,使舞步起伏連綿,舞姿華麗典雅。是維也納華爾茲(快三步)的變化舞種。19世紀中葉,維也納華爾茲傳到美國,當時美國崇尚舒緩、優美的舞蹈和音樂,于是將快節奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發性旋律的慢華爾茲舞曲,舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型,即今之華爾茲舞。

起源

維也納華爾茲的起源要追溯到12、13世紀並發現于一種叫做"Nachtanz"舞裏。維也納華爾茲起初來自巴伐利亞,過去稱之為"German"。然而,另外一些人對維也納華爾茲的這個起源持有疑問。1882年1月17日,有一篇出現在巴黎雜志上的文章---"La Patrie"(祖國),聲稱華爾茲是1178年首次在巴黎出現的, 當時不是叫華爾茲這個名字, 應該是以普羅旺斯(法國東南部一地區)的Volta命名的。大概這種舞是3/4節奏,其法國人認為他們是維也納華爾茲的先驅。

舞蹈圖片舞蹈圖片

第一支華爾茲舞曲是在1770年出現的,1775年傳入巴黎,但過了一段時間才變得很流行,1813年Byron先生譴責華爾茲舞是不貞潔的,1816年華爾茲才被英格蘭人所接受, 但對華爾茲的爭論遠沒有停止。1833年,Celbart小姐出版了一本名為"Good Behavior"的書,據書上她稱華爾茲是"一種少女跳的過于放縱的舞蹈"(盡管當時已允許已婚女士跳華爾茲)。

步法詳情

維也納華爾茲與華爾茲一樣,具有典雅大方、連綿起伏的風格,又有輕快流暢、熱烈興奮的特點。但速度比華爾茲快一倍,旋轉性更強,必須在很快的速度中和諧地完成反身、擺蕩、傾斜、升降等技巧動作。

維也納華爾茲的節拍為3/4,速度為每分鍾60小節,基本節奏是:蓬(強)嚓(弱)嚓(弱)|蓬(強)嚓(弱)嚓(弱)|。

五個標準步

1.連續右轉(三步135°或180°)

2.連續左轉(三步135°或180°)

3.換腳步

4.原地右旋轉

5.原地左旋轉

組合一

1.連續右轉8小節

2.換腳步1小節

3.連續左轉8小節

4.換腳步1小節

5.右轉步1小節

組合二

1.原地右旋轉8小節

2.換腳步1小節

3.原地左選轉8小節

4.換腳步1小節

5.右轉步1小節

套路

1.連續右轉8小節

2.換腳步1小節

3.連續左轉8小節

4.原地左旋轉4或6小節

5.反擋步1小節

6.原地右旋轉4或6小節

7.連續右轉8小節

動作要領

維也納華爾茲跳法舞步練習

在標準舞比賽裏,維也納華爾茲是與華爾茲並列的單獨項目,而且隻在進入決賽圈的選手之間進行。可見難度是相當高的。維也納華爾茲的標準旋回,隻有前進式左右旋轉和原地的斑點式左右旋特四種形式,加上前進換步也不過共五種。但由于速度較快,對雙方的配合要求較高,因此不大容易練好。下面從自娛式筒易跳法開始練習。

左旋轉前進步

隻要有了前面的基礎,這個跳法一說就會,因此不再使用圖解

第一拍 男進左,女退右。當重心移至腳掌時,開始左旋轉。

第二柏在基本完成180度左轉時,男退右,女進左。

第三拍男左腳並向右腳,女右腳並向左腳。

第四五六拍。男照上述女步做,女照男步做。迴圈進行。在練習中,應註意重心的集中,並稍帶傾斜,盡量在微貼狀態下旋轉。

右旋轉前進步

右旋轉是左旋轉的反向表現。隻要作一個左腳的前進基本步,把腳換述來,就可以從出右腳的狀態下開始。

第一拍男進右,女退左。在重心移至前掌時開始右旋轉。

第二拍基本完成180度右轉時,男進左,女進右。

第三拍雙方同時並腳。

第四五六拍男照前女步做,女照男步做,循壞進行練習。在自娛場合中,有時轉累了想休息一下怎麽辦?可採用原地躊躇的方式。

原地躊躇步

快華爾茲的原躊躇,一般採用西步躊躇的方式。

第一拍男進左,女退右。

第二拍男右腳和女左腳在重心腳旁點地,但不要轉移重心。

第三拍保持腳的位置,繼續上升和前迸的動律。最後一瞬間落下腳跟。

第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心穩定能力較強,也可以做一步跨躇。方法相同。

第一拍男進左,女退右。

第二三拍另一隻腳保持前後張開的開放式形態,身休繼續上升和向前。

第四五六拍男同前女步。女同男步。

原地躊躇既可以不改變方向,也可以在躊躇中轉動。但進左退右式躊躇隻能左轉,要右轉則必須變力進右退左的方式,隻要不違背這一規則,左右轉身的角度可隨自便。

維也鈉華爾茲標準跳法練習

標準跳法的左右旋轉,在形式和方法上都與簡易跳法有很大的不同。筒單地說,左旋轉是鎖式結構,右旋轉剛是橫並式結構。

左旋轉前進舞步

男進左、女退右,在重心移至腳掌時,開始左旋轉。

當左轉至135度時,男橫右、女橫左,並繼續左轉運動。

男左腳鎖向右腳的前面,並繼續左旋轉90度;女右腳向左腳靠並,並繼續旋轉45度。

在往下運行的一小節裏;男與前女步同、女與男步同。需要說明的是,凡處于鎖步狀態時,旋轉度應大于並腳狀態的一方。這是形成舞程線的圖形軌跡的需要,否則將出現直線性發展。

右旋轉前進舞步

男進右,女退左,向斜牆位偏離45度,當重心移至前掌時開始右旋轉。

當右轉至135度時,男橫左,女橫右。男在左肩引導下右傾斜,女對稱相反。

男右腳,女左腳向重心腳並攏,重心上升和傾斜均應保持。在最後一剎那形成並步,並迅速特移重心,以便下一步向斜牆方向友展。

下一小節女與男前步同,,男與女步同。右旋轉應當註意的是,雖然共舞雙方在沿著L.O.D運行,但每一小節第一拍的這步方向,卻必須向斜牆位呈45度偏離狀態發展。

左旋轉前迸和右旋轉前迸之同。必須使用一千前進換步來銜接,前進換步實際上是一個前進基本步,隻是因為在快速轉動中,不可能有大的橫移,所以才將這種變形的旋回以專用名稱。

維也納華爾茲組合練習

右旋轉前進步(八小節內重夏四次)->前進換步(一小節)->左旋轉前進步(六小節內重夏三次)->前進換步(一小節)->斑點步原地右旋特(八小節內循壞四次)->進右反截步(一小節)->斑點步原地左旋特(八小節內循壞四次)->進左反截步->從頭反復、循壞練習。

註意在進行原地旋轉的斑點步練習時,應先行離開舞程線,進入中央區,以免影響他人運動,則應再度進入舞程錢。

維也納

維也納是一座歷史悠久的名城。18世紀以來成為歐洲古典音樂的中心,華爾茲舞曲的故鄉。 作為音樂名城,維也納擁有眾多的歌劇院、電影院,各式各樣的音樂廳遍布全城。最顯赫的維也納國家歌劇院建于1869年,是一座古羅馬式建築。這裏曾經首演過莫扎特和貝多芬的作品,19世紀歐洲所有著名歌劇作家的作品,都在這裏上演過。1945年毀于第二次世界大戰的炮火,1955年又按原來的樣式重新增造。每年這裏都有音樂比賽,是全世界的歌劇中心。漫步維也納,幾乎到處都可以看到音樂對這個城市的影響。許多街道、公園、劇院、會議廳等都是以世界著名的音樂家的名字來命名的;不少著名音樂家的雕像矗立在花園裏或廣場上。在內環路城市公園裏,可以看到偉大的約翰·斯特勞斯正在聚精會神地演奏小提琴;沿著內環路,還會看到貝多芬、莫扎特等音樂大師的英姿。這些音樂大師都曾在這座音樂名城中度過多年音樂生涯。 這座音樂名城還為音樂愛好者創造各種各樣的條件。每年都有許多來自世界各地的音樂家到這裏深造、創作並從事演出活動。每當夏季,許多交響樂隊走出音樂廳為人們演奏。優美的旋律把人們帶到藍色的多瑙河上,帶到靜靜的維也納森林裏,帶到高雅的藝術境界中……

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