沈靜思

沈靜思

沈靜思,中國排球隊運動員,身高1米87,生在“排球之鄉——漳州”,受過系統、正規、嚴格的訓練,基本功扎實,反應靈敏。2007年,沈靜思開始出任國青隊主力二傳。得天獨厚的身體貭素和相對嫻熟的傳球手法,讓年少的沈靜思看起來極像早年的白雲。

沈靜思在2007年世青賽中已經嶄露頭角,以攻擊性二傳出位小有名氣,是中國青年女排最終斬獲亞軍的戰術組織核心。2009年沈靜思第一次入選國家隊。

2013年,沈靜思進入郎平執教的新一屆中國女排成為主二傳,2013年隨隊獲得亞錦賽第四名。在2013年世俱杯上幫助恆大女排奪得世俱杯季軍,並榮膺最佳二傳。

2014年沈靜思隨隊獲得世界女子排球錦標賽亞軍。

2014-2015女排聯賽沈靜思率領八一女排奪得聯賽冠軍。

在2015年女排亞錦賽上沈靜思幫助國家隊奪得冠軍,並獲得最佳二傳獎。  2015年10月17日,沈靜思步入婚姻殿堂,中國女排主帥郎平率女排隊員們到場祝賀。

  • 中文名
    沈靜思
  • 外文名
    Shen Jingsi
  • 別名
    小葵
  • 國籍
  • 民族
    漢族
  • 出生地
    福建省漳州市
  • 出生日期
    1989年5月3日
  • 畢業院校
    漳州市少年體校
  • 身高
    186cm
  • 體重
    72kg
  • 運動項目
    女子排球
  • 所屬運動隊
    中國國家女子排球隊
  • 技術特點
    發球好,基本功扎實,傳球穩定性好
  • 主要獎項
    2013女排世俱杯最佳二傳、2014女排世錦賽亞軍、2014-2015賽季全國女排聯賽冠軍、2015女排亞錦賽最佳二傳、2015女排亞錦賽冠軍
  • 重要事件
    2014年女排世錦賽亞軍、2015年女排世界杯冠軍
  • 場上位置
    二傳
  • 球衣號碼
    5號
  • 俱樂部隊
    八一女排
  • 籍貫
    福建省

​成長經歷

沈靜思1989年5月出生,母親許惜真是體校田徑教練。從4歲開始,靜思就在母親帶隊訓練時,跟著隊伍練習跑步,培養了對體育的濃厚興趣,並打下了良好的體能基礎。

2000年,剛剛讀國小五年級的靜思已長到1.72米,在小孩子中特別顯眼。那年暑期,她參加了漳州夏令營並第一次接觸到排球。從沒摸過排球的靜思一接到球就做了個漂亮的傳球動作,顯示了卓越的排球天分。時任漳州市少體校教練的葉珠蓮和楊秀霞一眼就相中了靜思,認為這樣身高出眾而且球感很好的苗子非常的少,打算把她當作好苗苗來培養。當年暑假一結束,靜思就進了市排球隊。

2002年被八一女排相中,入選八一少年隊,2004年成為中國少年排球隊隊員。

2007年,沈靜思開始出任國青隊主力二傳。這一年的世青賽決賽,中國青年女排與巴西隊相逢,最終以1比3落敗,收獲銀牌,沈靜思因出色表現被評為最佳二傳。2006至2007賽季,八一隊主力二傳宋妮娜因傷無法堅持比賽,沈靜思頂替出場,並迅速成長為八一隊主力二傳。全國排球聯賽,沈靜思因表現上乘,被她的恩師蔡斌和教練班子看好。她雖然在穩定性上與同齡的魏秋月存在著一定差距,但她的高度和基本功更勝一籌,在網口爭奪中佔據一定的主動權。 沈靜思多次隨國青隊來漳州集訓,也曾向記者透露想進國家隊。這願望實現了,她表示,要頑強拼搏、刻苦訓練,為祖國爭光,為家鄉爭譽。獲知女兒入選國家隊後,遠在詔安的母親許惜真希望女兒好好訓練,好好表現,為家鄉爭光,為國家爭光。

2009年沈靜思第一次入選國家隊八一隊的20歲小將沈靜思就是這樣一名隊員。她也是有史以來入選中國女排國家隊中身材最高的二傳手,先天出色的條件也讓沈靜思被認為前途無量。

2013年郎平擔任中國女排主帥後沈靜思再次被招入國家隊,被郎平指導當做主二傳重點培養。期間取得了大獎賽19連勝。不過在2013年女排亞錦賽上,由于心理壓力過大,技術水準不夠導致發揮不佳,中國女排隻取得了亞錦賽的第四名。

2013年世俱杯,廣東恆大3-1戰勝蘇黎世女排獲得季軍,沈靜思榮膺最佳二傳。

2014年沈靜思繼續入選郎平指導率領的國家隊,並隨隊獲得2014年女排世錦賽亞軍。

2014-2015年沈靜思率領八一女排在女排聯賽中的爭冠組中先後戰勝浙江女排和上海女排奪得聯賽冠軍,這是八一女排時隔13年再次奪冠,也是沈靜思第一個聯賽冠軍頭銜。

情感生活

2015年9月,中國女排世界杯奪冠後喜事不斷,世界杯冠軍成員沈靜思的一組婚紗照在網上曝光,一組排球風格的靚照奪人眼球,比分牌擺出1314(一生一世)既浪漫又具有創意。

沈靜思

技術方面

得益于身高和臂展的先天優勢,沈靜思在二號位的攔網協防中始終佔據主動,特別是在進行網上爭球時,能夠利用力量和高度的長處,強行將排球按在對方的後排場區。而出色的攔網預判和精湛的攔網手型,能夠幫助沈靜思有效的化解對手嘗試強攻突破的希望。此外,沈靜思還善于捕捉二次球偷襲的最佳戰機,在二號位的定點調整進攻也同樣初具威力。一號位防守也具有一定能力。

沈靜思

獲得榮譽

2010年廣州亞運會冠軍

2011-2012賽季全國女排聯賽第四名

2013世界女排大獎賽亞軍

2013-2014賽季全國女排聯賽第三名

2014世界女排錦標賽亞軍

2014-2015賽季全國女排聯賽冠軍

2015女排亞錦賽冠軍

人物評價

啓蒙教練楊秀霞:沈靜思性格外向,想法大膽,場上放得開,一旦用好,將是一員大將。

福建陽光城女排主教練胡進曾擔任八一女排主教練,沈靜思正是他的愛徒之一,此前在接受東南快報記者採訪時胡進說,沈靜思是個很優秀的二傳,她進步很快,很努力,發揮也很穩定。

福建省體育局副局長陳忠和對沈靜思評價很高,他告訴東南快報記者,沈靜思特點很明顯,就是個子高,手上功夫好,放眼國內女排,像沈靜思個子那麽高的二傳很少,手上功夫不錯,頭腦也清楚。

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