月經延後

月經延後

經期延後即月經延後,女性月經周期一般為21~35天,平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經,即為月經延後。

  • 西醫學名
    月經延後
  • 主要病因
    懷孕,葯物副作用,手術,精神緊張
  • 中醫學名
    月經延後
  • 多發群體
    女性
  • 所屬科室
    婦產科
  • 緩解產品
    艾舒寶、艾麗莎衛生棉
  • 功能
    艾葉衛生棉有效治療月經延後

症狀概述

中醫認為經水出諸,指出月經病和腎功能有關,和、肝、氣血、沖脈、任脈子宮也相關。主要分為兩種:一是虛證,即“不榮則痛”,是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的,這類人平時應註意調補,補氣養血或滋補肝腎。二是實證,即“不通則痛”,是由于氣血運行不暢造成的,這類人宜祛淤止痛。

月經延後的原因月經延後的原因

症狀體征

一、氣鬱:

月經:月經延後,經量偏少,色正常或黯紅有塊,排出不暢。

全身:精神鬱悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質或見稍黯,舌苔或見薄黃。

二、痰阻:

月經:月經後延,經色淡而呈粘液狀,經行前後帶下多。

全身:形體肥胖,又眩暈心悸,脘腹悶脹,嘔惡,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌體胖,有齒痕,苔白膩。

三、血虛:

月經:延後,量少,色淡,質稀

全身:面色萎黃或蒼白無華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隱痛,綿綿不止而喜歡按揉,唇舌淡,苔薄白。

四、腎虛:

月經:經期後延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。

全身:腰骶酸痛,夜尿多,白帶多,質稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質淡,苔薄白。

治療方法

生活調整

女性的好朋友——月經,是正常的生理現象,也是反映女子健康與否的一個標志。但中醫學認為經血是人體之陰血,經血的不斷損耗,會使女性機體相對容易處于血分不足的狀態,加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣,使女性的月經延後。

女性女性

而女性月經結束後的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快,處于一個內在巔峰狀態,亦稱女人的“黃金七天”,此時進行任何調理都會事半功倍!

月經期間,許多女性會出現身體不適的情況。因此,在經期到來前三天,可以根據自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放松,拉伸的運動為主,如冥想型瑜伽、穩邁舒運動按摩、初級的形體操,或隻是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五天,身體開始恢復,此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。不過,還是要避免一些球類及負重較大的運動。

通過這些輕運動幫助身體血液順利流通,緩解壓力。運動期間,一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況,需立即停止運動。

在日常生活中,要盡量保持私處的清潔,使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液,不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌,還可增加私處自身抵抗力。女屬陰,女性的生理結構比較復雜,身體各器官比較脆弱,稍不註意便可引起婦科器官的生理和結構紊亂,進而引發婦科病。婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、體寒肢冷、痛經、月經量少、月經不調、宮寒不孕等都可以通過相應的治療配合中葯按摩、足浴達到治療目的,同時,還可通過足部反射區的刺激,常用的是穩邁舒運動按摩輪,由按摩輪帶動的下肢整體協調運動,涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼,並重點針對足底和足側產生按摩效果,可有效調節人體生理機能,提高免疫系統功能,緩解月經失調。達到防病、保健、強身的目的。

中葯

中醫學認為治療月經不調應先明確病症原因,即可對症施治。中醫認為經水出于腎,故調理月經的根本在于補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。

女性女性

大量的臨床實踐證明君山阿膠黃精丸不僅適應于貧血,失眠健忘,手腳心發熱,更年期綜合症,黃褐斑,內分泌失調, 神經衰弱,黑眼圈等人群,而且對女性因肝腎虛,氣血虧引起的月經量少,月經延後療效極佳。月經量少和月經延後的病人多伴有腰酸膝軟,心煩抑鬱,失眠健忘,神疲乏力,面色萎黃發黑等症狀。而阿膠黃精丸以阿膠補氣血,黃精抗衰養肝腎,所以其補氣補血作用強,滋養肝腎效果明顯。最終恢復體質,使女性氣盛血旺,腎氣復盈,內分泌也趨于正常,最終恢復正常的月經量和正常的月經周期。

在調理月經量少和月經延後方面,與其它方法相比,阿膠黃精丸有獨特的作用:西醫常用黃體酮或雌孕激素調理月經量少,雖然當時效果較為明顯,但外援性激素必將抑製其自身分泌激素的能力,所以最終形成激素依賴。如果停上使用後,病情將進一步加重,甚至出現停經的情況。

食療

阿膠黃精丸源于純天然動植物,不僅安全性極高,而且從月經量少和月經延後的原因著手,效果顯著。所以是很好的食療月經不調的產品。

羊肉粥

鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。

月經延後

功效:補氣,養血,止痛。適用于月經延後的女性。

豬皮凍膠

豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈後切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服。

功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛乏力,月經延後等症,對腰腿酸痛者效果更佳。

以下葯膳適用于月經不調引起的月經延後

【烏骨雞湯】

組成:烏骨雞1隻,當歸、黃芪、茯苓各9克。

月經延後

用法:將雞洗凈,去髒雜,把葯放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去葯渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。

作用:健脾養心,益氣養血;適用于氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。

【四物湯做法】

基本材料:蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油

做法步驟​

1.將四物放入鍋中,加水五碗熬煮,將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗

2.水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。

3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再將前述收集之湯汁置入其中。

4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。

四物湯組成是當歸、白芍、熟地、川穹,有補血活血的作用,補充月經時消耗的陰血。調經止痛、養血疏筋。滋潤肌膚、防止老化。小秘訣亦可隨意加入山葯、百合、蓮子、白果、紅棗等。

不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助于氣血順暢,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理疼痛。

【歸地燒羊肉】

組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,幹姜10克。

用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,並入洗凈之葯及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。

作用:溫中補虛,益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。

【生化蜜膏】

組成:當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

作用:活血化瘀,溫經調經;適用于瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。

【地黃煮酒】

組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。

用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鍾,每次服50毫升,日服2次。

作用:活血止血;適用于血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。

【兩地膏】

組成:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。

用法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入葯汁內,加白蜜,置文火上煎煮,候涼,裝瓶。每服 20毫升,每日3次。

作用:滋陰養血;適用于肝腎陰虛,虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質紅,脈細弦。 

早晚餐加菜調理

早餐:【黑糯米紅棗桂圓粥】

大棗性溫。可以緩陰血;桂圓肉能養血安神、補心益脾;黑糯米益氣。熬粥具有溫腎健脾、補血調經的功效。

做法:取大棗30克,黑糯米100克,桂圓10粒去皮洗凈,一起加入鍋中,加水煮成粥狀,在依個人口味加入適量紅糖,每天都喝,效果會更好。

加菜:【山葯傈子豬肚煲】

山葯補肺健脾益腎,傈子健脾補腎止血,豬肚健脾胃,補虛損,是虛勞贏弱者的營養佳品,山葯傈子豬肚煲能健脾和胃、益腎調經。

做法:取鮮山葯500克,傈子50克,山葯切塊;豬肚1個用精鹽反復搓洗數遍,切塊,加生姜、料酒、精鹽、清水適量,煲至八成熟;加入山葯、傈子煲熟即可。

自我按摩法

先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鍾,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鍾,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鍾。

再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鍾,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鍾,以有酸脹感為度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次,術畢。

中葯調理

冬槐草4-5克,泡水代茶飲。

   治療措施

女性的好朋友——月經,是正常的生理現象,也是反映女子健康與否的一個標志。但中醫學認為經血是人體之陰血,經血的不斷損耗,會使女性機體相對容易處于血分不足的狀態,加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣,使女性的月經延後。

而女性月經結束後的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快,處于一個內在巔峰狀態,亦稱女人的“黃金七天”,此時進行任何調理都會事半功倍!

月經期間,許多女性會出現身體不適的情況。因此,在經期到來前三天,可以根據自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放松,拉伸的運動為主,如冥想型瑜伽、穩邁舒運動按摩、初級的形體操,或隻是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五天,身體開始恢復,此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。不過,還是要避免一些球類及負重較大的運動。

通過這些輕運動幫助身體血液順利流通,緩解壓力。運動期間,一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況,需立即停止運動。

在日常生活中,要盡量保持私處的清潔,使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液,不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌,還可增加私處自身抵抗力。女屬陰,女性的生理結構比較復雜,身體各器官比較脆弱,稍不註意便可引起婦科器官的生理和結構紊亂,進而引發婦科病。婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、體寒肢冷、痛經、月經量少、月經不調、宮寒不孕等都可以通過相應的治療配合中葯按摩、足浴達到治療目的,同時,還可通過足部反射區的刺激,常用的是穩邁舒運動按摩輪,由按摩輪帶動的下肢整體協調運動,涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼,並重點針對足底和足側產生按摩效果,可有效調節人體生理機能,提高免疫系統功能,緩解月經失調。達到防病、保健、強身的目的。

預防護理

造成月經延後的原因有很多種,但是如果排除懷孕,也不是葯物的副作用,或者手術的影響,那麽就要開始註意個人的生活習慣了,不僅需要及時的註意個人衛生,還要保持開朗的心情,具體可以參照以下幾點:

月經不調危害月經不調危害

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、註意衛生,預防感染。註意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。註意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬幹。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

病理病因

人流術後來月經的情況,根據個人懷孕日數不同、個人體質不同,時間也是會不一樣的。一般來說,早孕人流後就會跟隨著第二個月經周期,而在很多情況下,由于人流引起機體激素的變化,也可能導致排卵向後延後,同時月經也就隨之向後順延,所以就會出現人流術後一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經延後7~10天以上,最好到醫院來詳細檢查一下。 月經不正常的女性一定會擔心。月經延後的原因

懷孕

對于有過性生活的育齡婦女,當月經延後的時候往往懷疑自己,是月經異常還是已經懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現象。如何排除妊娠,如何確定是月經疾病,這是首先要厘清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常,從來沒有延後的跡象,而且出現一些妊娠反應的表現,應該在月經延後之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變,子宮體飽滿或增大,並可能有乳房脹痛,惡心等伴隨症狀,可診斷為妊娠。當然,通過B超也可以快速確定是不是懷孕。

葯物的副作用

如:長期服用避孕葯後內分泌失調,也可造成月經延期。與醫生依據患者反映還發現,新一代胃動力葯嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認為其對中樞多巴胺受體無抑製作用。中樞多巴胺受體被抑製,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。

手術引起

1.人流手術或葯流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定,很大程度上可能會造成月經延後。

2.宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經延後。

內分泌失調

臨多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經延後,套用及時進行檢查,一旦發現異常,盡快進行治療。

卵巢早衰

卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕。可出現陰道幹枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

專家提示:如果僅偶爾1—2次月經延期,且無其他伴隨症狀,則不屬于月經病範疇。當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發,停經超過3個月經周期稱為閉經。因閉經後不排卵,還可以導致骨質疏松、子宮內膜增生等問題,必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。

接觸不當物質

長期接受有害射線、化療葯物等也可能引起卵巢早衰,月經延後。註意卵巢保護,對于年齡偏大女性(40歲以上),月經遲遲來潮排除其它子宮內膜病變等,多由于卵巢功能逐漸下降引起,臨床可不作特殊治療。

其他

如精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月經延後。如:

(1)起居無度

據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。

(2)情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控製,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

(3)過度節食

有關專家研究表明,少女的脂肪至少佔體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經周期。過度節食,由于機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。

(4)過度減肥

有的女性為了達到明顯的減肥效果,不但控製飲食,而且還服用各種各樣的減肥葯物,這樣的過度減肥也會引起月經延後。

(5)精神壓力大

工作任務重,精神過度緊張,情緒低落,這些都是導致月經延後的原因。日常生活中壓力大或多或少都會影響到女性的月經,因此需要調節情緒,保持樂觀的積極態度。

(6)甲狀腺功能失調

不少女性都會有甲狀腺異常的問題,例如甲狀腺功能亢進,或甲狀腺功能地下,都會導致經量減少,月經延後等。

(7)缺乏維生素E

維生素E多存于各種烹調油中,飲食過于清淡會造成維生素E的缺乏,導致月經周期不正常,所以此時補充維生素E顯得尤為重要。

(8)月經不調

飲食、生活習慣等種種因素都會導致月經不調,月經延後也是月經不調的一類,例如中年女性的生育功能逐漸衰退,激素分泌紊亂,出現月經周期紊亂,繼而出現月經延後。

(8)慢性疾病

如果患有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發生月經延後。

(9) 精神因素

如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致例假延後。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。

女性不同時期月經延後的原因

月經是否正常在一定程度上可以說是可以真實反映女性是否健康的,但是月經不調延後還是比較常見的,盡管月經不調延後可以起到延緩衰老的作用,但是我們還是應該應特別警惕月經不調延後這種現象。但是對于不同年齡的月經不調延後原因來說也是有很大的差異的。

青春期女孩:

月經不調延遲最常見的原因是由于丘腦—垂體—卵巢軸調節功能尚未健全所導致的無排卵型的月經不調紊亂。其特點是月經不調稀發,短時停經後突發不規則性月經不調過多、經期延長,隨著年齡的增加性腺軸發育成熟後症狀會逐漸緩解,但症狀嚴重者仍需治療。

有夫妻生活的女性:

有夫妻生活的女性月經不調延後首先要考慮是不是懷孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特別是症狀嚴重者,根據引起月經不調紊亂的原因可以將其分為器質性和功能性兩種。

絕經期婦女:

絕經期婦女卵巢衰退,生育功能也漸趨衰退,激素分泌紊亂,就會出現月經不調周期紊亂。其特點為有短期月經不調延遲,子宮內膜過度增生,月經不調過多,淋漓不斷,往往需要刮宮止血或服用性激素類葯物止血。

檢查方法

一般要做的檢查有以下幾種: 1、檢查染色體發育是否異常。 2、垂體功能的檢查:①直接測定血LH、FSH水準以及PRL水準;②垂體興奮試驗。 3、B超檢查:早早孕檢查和B超檢查,了解卵巢有沒有多囊性改變。 4、卵巢功能檢查:①陰道脫落細胞檢查;②子宮內膜活檢;③血清E2、P測定;④宮頸粘液結晶檢查;⑤基礎體溫測定。

調整方法

每當接近放長假或大考,尤其是好不容易能夠“瀟灑一回”時,偏偏要碰上女性每月幾天不“方便”的日子,真是掃興。這時許多女性常常向醫生求教,改變月經期的“秘方”,藉以提早或延後不合時宜的月經來潮,避免受月經期的困擾,使自己能玩得無拘無束或大考時取得更好的成績。她們能如願以償嗎?

女性女性

我們知道月經是婦女有規律的、周期性的子宮出血,是生殖功能成熟的外在標志之一。這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的,所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。在臨床實踐中,醫生對那些月經周期正常而又強烈要求改變月經期的女性如經勸導無效時,通常是套用雌激素或孕激素來調控月經期的,這些可試用的“秘方”歸納起來包括:

(1)催月經提早的方法:自月經的第16天起每日肌註黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10~12mg共5日,停葯後3~7天月經來潮;

(2)延後經期到來的方法:①避孕Ⅰ號(復方炔諾酮片,norethindrone)或Ⅱ號短效口服避孕葯自月經第5天開始,每日2片連服2周,第3周起增量至每日4片;②婦康片(炔諾酮,norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素葯,自月經第16天開始,每日10mg連續口服;③米非司酮(mifepristone)非激素類,自月經第5天開始,每日25mg連續口服。

切記上述①、②、③各法必須連續服葯直至渡過“關鍵時期”即停用,一般停葯後7天內月經來潮。值得註意的是由于性激素的超常套用,可能會擾亂今後的月經周期,所以,這些方法不可長期用,更不可濫用,若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應;禁用者包括:年齡大于40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤,或懷疑有腫瘤存在的婦女。  

註意事項

影響懷孕

一般正常的女性月經周期都是在28~30天,提前或推後一周是正常的,但如果時間延後得太久對懷孕會有一定的影響。

月經延後往往是女性常見的現象,如果偶爾發生,當然不必介意,倘若經常如此,應該檢查病因,因為月經延後往往是疾病的先兆,應該引起重視。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征,如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等,應該檢查內分泌看看,一旦發現異常,應該盡快治療。如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經延後。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。

月經延後有時會出現為在月經期的盆腔充血可引起腰骶部酸脹和重墜感,年輕女性中約有半數來月經時有痛經的表現。而且通常還伴有頭痛、低血壓、面色蒼白、出冷汗和不孕等現象,因此應積極治療。

盆腔炎

盆腔炎其實對月經也有一定的影響,但對月經的影響主要是取決于盆腔炎的嚴重程度,不同程度的盆腔炎對月經的影響程度不同。如患有慢性子宮內膜炎時,由于炎症的長期刺激,影響了子宮內膜的剝脫、再生與修復,以及子宮血管的收縮,導致月經周期不規則,月經量過多、經期流血時間延長或陰道不規則出血。

而慢性盆腔炎包括慢性子宮內膜炎、慢性輸卵管卵巢炎、慢性盆腔腹膜炎及慢性盆腔結締組織炎。不論是幾種炎症同時存在,還是單獨存在,均可引起月經失調。

驗孕

月經延後7天就可以驗孕,可以用早孕試紙。具體操作方法如下:

1、尿液收集應使用一次性尿杯或潔凈容器。任何隨意尿液均可適用本實驗,如尿液不能及時送檢,應置攝氏4度冰櫃,測試前註意復溫。一天內任何時間均可檢測,晨尿最佳。

2、沿鋁箔袋切口部位撕開,取出試紙。將測試紙有箭頭的一端插入尿液標本容器中,至少3秒鍾後取出平放,5分鍾內等待觀察顯示結果。註意:要先裝在容器中再把試紙放進去測的,而且測試紙插入尿液深度不能超過標志線的。

3、如果是陽性,也就是說在檢測區及對照區各出現一條紅色反應線。恭喜你,升級當媽媽了。如果是一條紅就是沒有懷孕。

月經延後檢查是否懷孕也可以到醫院做B超,通常早孕B超檢查還是判斷宮內妊娠和宮外妊娠的好方法。通過早孕B超檢查,能同時發現妊娠並發症,如畸形子宮妊娠,提示臨床醫生合理選擇終止妊娠方法。它的操作特別性、準確性高,並且早孕B超檢查操作簡單又經濟,安全準確。

身體危害

女性的正常月經周期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成,服用激素雖然可延後月經來潮,但也可能打亂機體內的內分泌規律,引起內分泌失調,影響排卵,造成經期不規則。 延後而至的月經一般經量較多,淋漓不盡,持續時間長,也對身體不利。 經常用葯物來改變周期,則會導致月經紊亂。 未婚女性尤其是一些女學生,通過吃避孕葯延遲經期可能會導致經量減少,甚至閉經,危害很大。因此,如有特殊情況,需要用葯物延後月經來潮時,應在醫院婦科醫生的指導下進行,切不可到葯店購葯自己隨意服用,如果用葯後出現副作用,請立即到醫院就診。 另外,經期前食桂圓、阿膠等補品,也可能會將經期稍微延後,引起肚子漲痛,經量減少,所以,婦女月經前最好也不要吃這些食物。

滋補滋補

月經不調與不孕的關系

月經不調與女性不孕的發生有關必然的關系,並不表示它會直接導致女性的生育能力下降,而是因為它是某些婦科疾病的一種表現形式,而這些疾病又恰恰是造成女性生育能力下降的一個重要原因之一。比如當女性患有子宮內膜炎、子宮內膜異位、宮頸炎及輸卵管炎、卵巢功能異常或內分泌系統紊亂時,均會出現不同程度的月經異常的現象,那麽此時如果不做好積極的預防工作就會在很大程度上影響到受孕,因為這些疾病都是造成女性生育能力的常見婦科疾病,因此要予以重視。

積極作用

延緩衰老

對于大多數人來說,排完這400枚卵子之後,就進入無排卵月經了,直至絕經,更年期就是這樣的一段時期。

所以我們假設都是在正常排卵的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,並且雌激素水準也很正常,那麽一個月能延後7天的月經,一生中就能延緩將近10年的衰老時間。

激素作用

正常的月經周期是25~30天,提前或延後一星期以內都為正常,但是有些女人的月經周期可能延遲到兩個月甚至更久,比如一個季度,就是醫學上所謂的“季經”。雖然如此,但並不代表你就比別人的健康程度差,如果身體內的雌激素水準正常、排卵正常(正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子),那麽這樣就不會影響正常生育,就屬于正常的生理現象。

雌激素,是女人生理健康最基礎的主導因素,從初潮到絕經,將近40年的時間裏,雌激素主導了女性月經周期。雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素,它的數量非常少,同孕激素、雄激素等一起,通過下丘腦--垂體--性腺三級結構來控製月經的正常運行。雌激素分泌的穩定,是決定月經是否正常的根本因素,而不是靠表面上的“多少天一次”來反映。因此,月經周期長的女性也不必害怕,隻要能夠保證內分泌的平衡和協調,月經周期再長一點都不怕。

另外,如果在晚間做懷孕自測,準確率也會或多或少地受到影響,因為一天中進行測試的最佳時間是早上。同時,還有不少非懷孕因素也會導致測試結果呈陽性,如尿中帶血,近期有過懷孕的(在小產、人工流產或生育8周後都可以發現HCG激素)、卵巢腫瘤等病症或服用一些生育葯品等。

預防方式

造成月經延後的原因有很多種,但是如果排除懷孕,也不是葯物的副作用,或者手術的影響,那麽就要開始註意個人的生活習慣了,不僅需要及時的註意個人衛生,還要保持開朗的心情,具體可以參照以下幾點:

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、註意衛生,預防感染。註意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。註意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬幹。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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