惠若琪

惠若琪

惠若琪,1991年3月4日出生與遼寧大連,司職主攻手,畢業于南京師範大學體育學院,現役中國女子排球隊運動員。

16歲時,惠若琪憑借在2006-2007賽季全國女排聯賽中的出色表現進入陳忠和的中國女排集訓大名單。在011年惠若琪在俞覺敏執教的國家隊中成為絕對主力,並和隊友一起拿到亞錦賽冠軍和世界杯季軍,第一時間收獲倫敦奧運會的入場券。2013年,郎平擔任中國女排主教練,年僅22歲的惠若琪擔任了中國女排的第15任隊長,身披12號球衣。2014年女排世錦賽,惠若琪作為隊長與隊友一起奮鬥,獲得亞軍,創造了16年來的最佳戰績。2015年5月28日,2015年亞洲女排錦標賽上中國女排時隔4年重奪亞錦賽冠軍, 此次折桂也是中國隊斬獲的亞錦賽第13冠。這是惠若琪第四次參加亞錦賽兩次奪冠,也是惠若琪第二次以隊長身份參加亞錦賽。

2016年8月21日,惠若琪隨中國女排奪得裏約奧運會女排冠軍。

  • 中文名
    惠若琪
  • 外文名
    Rachel Hui
  • 別名
    小惠,惠美麗,惠給力
  • 國籍
    中國
  • 民族
    漢族
  • 出生地
    遼寧大連
  • 出生日期
    1991年3月4日
  • 畢業院校
    南京29中、南京師範大學體育學院
  • 身高
    192cm
  • 體重
    78kg
  • 運動項目
    女子排球
  • 所屬運動隊
    中國國家女子排球隊
  • 技術特點
    攻防平衡,最擅長拐直線
  • 主要獎項
    2011、2015亞洲女排錦標賽冠軍、2011女排世界杯賽季軍、2014女排世錦賽亞軍、2009、2010瑞士賽最佳一傳、2011俄羅斯總統杯MVP
  • 重要事件
    2007年第一次入選中國女排國家隊、2013年擔任中國女排隊長
  • 星座
    雙魚座
  • 場上位置
    主攻
  • 球衣號碼
    12號
  • 居住地
    江蘇南京
  • 俱樂部隊
    江蘇女排
  • 扣球高度
    315cm
  • 攔網高度
    310cm

早年經歷

初識排球

惠若琪1991年出生,小時候的她不喜歡運動。

兒童時期兒童時期

1999年8月,一次偶然的機會讓惠若琪接觸到了排球。赤壁路國小在接受體育兩個“條例”檢查時,惠若琪被有著多年培養排球運動員經驗的29中老師看中,從此,她進入了南京29中組織的小隊員排球培訓班集中訓練。在訓練中她特別認真,經過一段時間的訓練,進步很快,也很快被中山東路業餘體校的排球教練朱蕾看中。

國小三年級,她參加了中山東路體校業餘訓練後,又一次成了“插班生”。好長時間,這個小不點在隊友中遭受冷遇,甚至沒有人願意陪她對練。結果,小若琪堅持下來了,並漸入佳境。

中學練球

上了國中,惠若琪在排球訓練和文化學習上,都變得更主動,目標更明確了。一開始,她以主攻手為目標,結果幾個月下來,她取代了主攻手。緊接著,她以隊長為目標,結果一年下來,她成了隊長。

兒童時期兒童時期

隨著惠若琪球藝的提高,她經常被選拔參加國內外賽事,有時一去半個多月,而她的文化課卻並沒有落下。

入選省隊

2006年,惠若琪以優異的成績入選江蘇隊,並直接“插班”到一隊。趙金才教練大膽起用她,很快她便成為主力隊員。進入江蘇隊以來,頻頻參加各種賽事,因而便引起了國內外排壇的關註。2006年全國女排職業聯賽,江蘇獲得7年來最好的成績——季軍。

2007年的春天,惠若琪也迎來了自己排球事業的春天,入選國家女排。

職業生涯

2006-2007聯賽中,當時隻有16歲的惠若琪就被陳忠和相中,出現在2007年中國女排集訓大名單中。

惠若琪惠若琪

2008年,陳忠和再度招入惠若琪。2008年北京奧運會之後陳忠和離職,蔡斌接任。

2009年,惠若琪再度入選蔡斌執教的國家女排,那時18歲的惠若琪依然是一名替補,技術上並不成熟,但一次次的替補出場,用氣勢和沖勁帶動全隊,扭轉了很多比賽的局勢。惠若琪坐上中國女排主力的位置。2009和2010年瑞士女排精英賽,惠若琪在各項技術統計中名列前茅,連續兩年蟬聯最佳一傳,很好的體現了其攻防全面的特點。

2010年,蔡斌離任,王寶泉上任,而在2010世界女排大獎賽,惠若琪突然受傷倒在賽場上,整個2010-2011賽季國內聯賽和廣州亞運會惠若琪全部缺席,還缺席了2010年世界女子排球錦標賽。

2010年世界女排大獎賽後王寶泉離任,俞覺敏又挑起國家隊主教練大梁,惠若琪也傷愈復出,復出後的她狀態恢復還是不錯。

2011年復出後的惠若琪,可以說是中國女排的支柱,是中國女排攻防轉換的核心,狀態不錯很快坐穩一個主力主攻位置。同年,俄羅斯總統杯,中國女排第三次獲得了總統杯的冠軍,惠若琪獲得“最有價值的球員(MVP)”稱號。2011年世界杯中,中國女排獲得銅牌,成功挺進倫敦奧運會,惠若琪作為場上的主攻手功不可沒。在賽後的各項技術排名中,在積分榜上位列第6(隊內第1),最佳扣球榜上位列第11(隊內第2),最佳一傳榜上位列第4(隊內第1)。在中國隊的11場比賽裏,有6場是全隊積分王,其中對美國25分,對日本23分,對義大利18分;其中在對日本的一場關鍵的戰役中,惠若琪被評為當場最佳(MIP)。

惠若琪惠若琪

2012年倫敦奧運會,中國女排在死亡之組中,以小組第二出線中國女排在1/4決賽不敵日本隊,最終隻獲得並列第五名。2012年這一年中惠若琪因為體力問題,狀態起起伏伏,在與一些球隊的交手中也有受挫。在倫敦奧運會的單項技術排名中,最佳積分第9(隊內第1),最佳一傳第6(隊內第1),最佳發球第1。在2012年中國女排的最後一項賽事女排亞洲杯中,榮膺最佳發球和最佳一傳。

2013年,郎平執教中國女排,惠若琪擔任了新一屆中國女排的隊長。在2013年的世界女排大獎賽上以4勝1負的戰績獲得亞軍。同年,在全運會女排成年組的比幫助江蘇隊連續第三次全運會獲得第四名。

2014年女排世錦賽,惠若琪作為隊長率領中國女排,與隊友一起獲得世錦賽亞軍,創造了16年來的最佳戰績。和11年世界杯相比,惠若琪不再是隊內第一積分手,但是她承擔了中國隊大多數的後排一傳和防守任務,同時前排依舊要完成打調整攻和過渡球的任務。在賽後的技術排名中,惠若琪依舊是在三項技術排名中進入前十,最佳積分第9(隊內第3),最佳防守第7(隊內第1),最佳一傳第3(隊內第1)。

2015年亞洲女排錦標賽,中國女排以七場比賽隻失一局的全勝姿態時隔4年重奪冠軍,這也是惠若琪的第四屆亞錦賽,繼2011年奪冠後,2015年以隊長身份再度奪冠。

2015年女排世界杯,在中國隊出征日本之前,絕對主力、隊長惠若琪因為身體原因無法隨隊比賽,不過中國女排3-1戰勝日本女排,成就世界杯四冠王進2016年裏約奧運會

技術特點

少年時代

惠若琪能成為新一代的耀眼新星是因為她的聰明和靈氣,她是一位用腦子打球的選手,尤其是擅長打“油”球並且結合自己速度迅捷的強力扣球,這對于一貫猛打猛扣的少年選手來說,是非常少見的一位選手。而且惠若琪曾經奪取過沙灘排球賽的全國冠軍,因此她的防守功底非常好,並且熟練掌握魚躍救球的技術,這對于身高達到1.89m的選手來說也是非常罕見的。而且惠若琪有一傳能力。

惠若琪最突出的一點就是她敢于接一傳,接一傳的欲望比較強,也比較積極,場上也總是出現她和隊友陳展兩個人會搶一傳的情況,這也看出這兩個女孩子還是比較自信積極的,不像很多小隊員都有些發怵,長期以往,就造成了一傳水準的偏低,所以惠若琪如此敢于接一傳,對于她自身的技術發展有相當大的好處。因為運動員,最主要的就是自信。

發球亮點

雖然惠若琪身體貭素並不出眾,但是一手熟練的大力跳發還是能夠在比賽中顯示出一定的競爭實力。惠若琪在發球輪次註意觀察對手的後排站位安排,利用發球落點的變化成功避開自由人重點防守的區域,而是主要沖擊後撤一傳的前排主攻,這樣可以利用破壞其進攻節奏,而弱化這一前排進攻點的威脅。

惠若琪在四號位的單人攔網能力也有上佳表現。歐洲球隊主要的防反進攻點主要是體現在接應二傳二號位的進攻,對網相隔的就是中國女排四號位的主攻球員。面對歐美接應的強勢進攻,惠若琪通常能夠利用精準的網前預判和合理的攔網手型,幾度將對手在二號位的調整強攻一一化解,並且利用和副攻球員合作雙人攔網時,有效地將歐美球員副攻背飛進攻戰術的飛行線路進行準確抑製。

獲得榮譽

國際比賽

世界三大賽
獲獎時間獎項名稱
2016年奧運會冠軍
2014年
世錦賽亞軍
2012年奧運會第五名
2011年
世界杯季軍
世界女排大獎賽
獲獎時間獎項名稱
2014年義大利站季軍,香港站冠軍,澳門站亞軍
2013年香港站冠軍,武漢站冠軍,總決賽亞軍
2012年澳門站冠軍,佛山站冠軍,漯河站亞軍,總決賽第五名
2011年漯河站季軍,泉州站亞軍,香港站冠軍,總決賽第八名
2010年杭州站冠軍
2009年寧波站冠軍,澳門站亞軍,香港站亞軍
世界俱樂部錦標賽
獲獎時間獎項名稱
2013年
季軍(廣東恆大女排隊長)
中國國際女排精英賽
獲獎時間獎項名稱
2014年
兩站冠軍
2013年
兩站冠軍
2011年兩站冠軍
2010年兩站冠軍
2009年昆山站冠軍
瑞士女排精英賽
獲獎時間獎項名稱
2014年第四名
2011年季軍
2010年冠軍
2009年季軍
俄羅斯葉利欽總統杯
獲獎時間獎項名稱
2011年冠軍
2010年亞軍
亞洲洲際比賽
獲獎時間獎項名稱
2015年
亞錦賽冠軍
2013年
亞錦賽第四
2012年亞洲杯亞軍
2011年亞錦賽冠軍
2009年東亞運動會冠軍
2009年亞錦賽亞軍

國內比賽

全國女排聯賽
獲獎時間獎項名稱代表球隊
2014-2015賽季
全國女排聯賽第3名
江蘇中天鋼鐵女排
2013-2014賽季
全國女排聯賽第4名
廣東恆大女排
2012-2013賽季
全國女排聯賽第8名
江蘇華東有色女排
2011-2012賽季
全國女排聯賽第5名
江蘇華東有色女排
2009-2010賽季
全國女排聯賽第4名
江蘇華東有色女排
2008-2009賽季
全國女排聯賽第3名
江蘇華東有色女排
2007-2008賽季
全國女排聯賽第6名
江蘇華東有色女排
2006-2007賽季
全國女排聯賽第3名
江蘇儀征化纖女排
全國運動會
獲獎時間獎項名稱代表球隊
2013年第四名
江蘇女排
2009年第四名
江蘇女排

個人獎項

獲獎時間獎項名稱
2014年

中國國際女排精英賽郴州站最佳扣球

2014年世界女排大獎賽香港站最受歡迎的球員
2013年世界女排大獎賽武漢站最佳發球、最有價值的球員(MVP)
2013年世界女排大獎賽香港站最受歡迎的球員
2012年倫敦奧運會最佳發球第一
2012年女排亞洲杯最佳發球、一傳第一
2012年
世界女排大獎賽澳門站最受歡迎的球員
2011年世界女排大獎賽總決賽最受歡迎的球員
2011年世界女排大獎賽香港站最受歡迎的球員
2011年葉利欽總統杯最有價值的球員(MVP)
2010年瑞士女排精英賽最佳一傳
2009年
瑞士女排精英賽最佳一傳

場外生活

2016年6月30日“去拼吧 360在守護——360助力中國排球女將出征巴西”新聞發布會于360總部大廈召開,郎平和惠若琪正式出任“360守護大使”。

人物評價

惠若琪的起步階段非常不錯,表現出的精神狀態和氣質,都有點讓人感到意外。惠若琪最大的優勢不在于網上進攻和攔網,而在于後排防守和一傳。作為一名1.89m的大個子,她的後排技術絲毫不遜色隊中幾個主攻。再加上其良好的心理貭素,惠若琪的明天將更加燦爛。(鄒志華評)

惠若琪最重要的作用是調節氣氛。(蔡斌評)

惠若琪表現非常好,作為一個小隊員,她的膽量、包括下手都是很果斷的。(王寶泉評)

從惠若琪來講,她還是不斷的成熟,另外從她的身材來講,她算是比較全面的運動員,打球也很有氣質,但有一些細節,就是高水準的,世界級的主攻手來講,她還有些功課要做。(郎平評)

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