性幻想

性幻想

性幻想是人類常見的性現象,俗稱意淫。

每一個心智健全的人都會有這樣那樣的性幻想。隻不過在出現頻率、長短、內容、性質以及對待它的態度等方面存在著較大的差異而已。性幻想的內容五花八門,無所不包。性幻想的翔實生動程度與以往性經歷、想象力和所接受的媒體信息量成正比關系。

  • 中文名稱
    性幻想
  • 俗稱
    意淫
  • 產生人群
    每一個心智健全的人都會有
  • 實質
    介于意識和潛意識之間
  • 內容
    以追求歡樂的性愛活動為主
  • 誘發因素
    由性欲引起
  • 疏導方法
    移情

​內容簡介

有人在性幻想中愛做旁觀者(像電影觀眾),有人在性幻想中則偏愛充當情節中的主人翁,還有人喜歡客串多重角色。性幻想多在性活動之中出現,特別是性高潮到來之前的“觸發時刻”(又稱臨界點)。此外,醒後睡前的空閒時間、性活動之前和剛剛結束之後也是不少人偏愛性幻想的時間。有關調查結果證實,在某類主題範圍內的變奏比較常見,“日新月異”者相對少見,因後者要求更多的是想象力和創造性。   

性幻想性幻想

性幻想對已婚婦女,特別是對于那些達到性高潮有困難的婦女來說具有特殊的益處,在現實生活中,由于體力、情緒、環境因素的製約,每次性生活的主觀滿足程度並不“保值”,更不見得一次比一次強。從個人滿足和社會的巨觀控製意義上說,性幻想作為夫妻間調適的一種調味劑,遠比婚外戀積極得多,恐怕是最方便的附加刺激,投資最少,風險最小。   

性幻想是大腦皮層活動的產物之一,介于意識和潛意識之間,是對現實生活中暫時不能實現的希望的精神滿足,可強化軀體刺激,加深性體驗,提供更深層的性滿足性行為中的軀體刺激與性幻想的有機結合往往會帶來更激烈的性體驗,使體內緊張得到更充分的釋放,促進性高潮的到來。對那些功能性性高潮障礙者(特別是女性患者)、境遇性性高潮障礙者和對性生活感到單調乏味的夫妻來說,性幻想具有積極的治療意義,可以使性生活更令人滿意。對于在性生活方面已經很和諧的夫婦來說,性幻想便是現實世界上的一層美妙的光環,帶有理想世界的色彩,會讓他們的性生活好上加好。   

很多人對性幻想感到困惑的原因是不能客觀地看待現實與想象的辯證關系。幻想僅僅是想象而已。而即將付諸行動的打算叫做計畫,計畫與幻想不是一個概念。人都有足夠的理智,不會輕而易舉地淪為夢幻的奴隸。人也有足夠的判斷力,能分辨必須為之奮鬥而實現的計畫和想過就完的幻想。人們的性幻想與現實之間的關系實際上和富翁幻想、明星幻想與現實之間的關系一樣--對實現的可能性自己很清楚。不少人因想象與非配偶發生性愛而深感焦慮和自責。其實,在真正明白“幻想≠現實”之後,就很容易把性幻想看淡一些,當成輕松的作料,作料是永遠不會成為主食的。

夫妻之間互相吐露性幻想可以是一種高強度性刺激,可有效提高雙方的興奮水準,使雙方獲得更徹底的滿足。有人強調嘗試此法的夫婦要先充分溝通協調性價值觀,互相了解對方對分享性幻想的看法,以防過于唐突。當然隻有在合適的場合、環境和特殊的時間,分享性幻想才能最大限度地發揮其創造功效。想象力是創造一切事物的基礎,善用此法的夫妻會受益的。   

那麽,性幻想有沒有病理形式呢?有的。性幻想可能在某些想象力過于發達和自製力差的人身上佔據重要位置,可能讓人陷得太深、留連忘返,以致幹擾正常的學習工作,取代必要的人際交往,發展到“強迫性性幻症”和“自閉症”的地步,對這種特殊的精神刺激過分依賴,失去對生活整體的把握。特別是處于青春期的孩子,思維活躍,自製力差,在強烈的性刺激下有可能“跑偏”,需要及時的正向引導。   

必須認識到,成熟的人都能夠合理地控製自己所有的思維和行動,不會對任何事物過分依賴。人的一切活動,均受一定“度”的製約。一旦超出限度,相關的“副作用”就會膨脹,遮蓋正常效果。不分時間、不分場合、不能控製的性幻想是不能被提倡的。

性幻想性幻想

性幻想是指人在清醒狀態下對不能實現的與性有關事件的想象,是自編的帶有性色彩的“連續故事”,也稱作白日夢。處于青春期的少男少女,對異性的愛慕和渴望。

會是很強烈的,但又不能與所愛慕的異性發生性行為以滿足自己的欲望。

這樣就會把曾經在電影、電視、雜志、文藝書籍中看到過的情愛鏡頭和片斷,經過重新組合,虛構出自己與愛慕的異性在一起;有的把想象中的情景用文字寫出來告訴他人,以達到自我安慰;有的同學因沒有異性同學邀他一起遊玩,他就假設一位異性同學給自己寫來了約會的信邀他一起遊玩。這種幻想可以隨心所欲地編,編得不滿意再重新編;毫無顧忌地演,演得不理想再重新演。在進入角色之後,還伴有相應的情緒反應,可能激動萬分,也可能傷心落淚。這種性幻想在入睡前及睡醒後臥床的那一段時間,以及閒暇時較多出現。部分人可導致性興奮,女孩性QI官充血,男孩射精,有的還伴隨有手淫出現。這種性幻想在人的青春期是大量存在的。這種性幻想的出現是正常的、自然的。

關于內容

性幻想是一種意識活動。通常性幻想的內容以追求歡樂的性愛活動為主,但也有少數人會幻想被**或受性虐待。從精神分析學角度看,有兩種解釋:①潛意識內的攻擊本能與性幻想結合起來,如果指向性對象,則構成虐待性對象的幻想;如果指向自身,則構成受性虐待的幻想。②在傳統的性壓抑思想影響下,婦女往往會對性行為存在著羞恥或罪惡感,假如在性幻想中想像自已是主動樂意追求性生活的,就會引起自我的內疚或焦慮;這時通過反相形成心理防衛機製,幻想成被強加于自己的**行為,就可允許自己既享受到性快樂,又可為自己找到辯解的理由。

性幻想性幻想

疏導幻想

性幻想由性欲引起,性欲的能量為“力比多”,心理學家通過大量研究認為.“力比多”可以轉化。既可以轉化為一種破壞力,也可以轉化為一種創造力,其中,創造力往往表現為對文學、藝術、建築等事業的創意鑽研,轉化為一種事業心。

疏導性幻想的方法是“移情”—把尋求感官刺激的精力用于尋求和鑽研知識.精力專註,免除它鶩。

男女區別

性幻想是種對既定性愛的“轉移興奮點”,也是一種培養嶄新性經驗的方法。性幻想的內容包羅萬象,幻想做愛的對象,讓現實的性愛生活與性別角色出現彈性的開發潛力,給人更多的想像空間。想像和熟識的朋友、向往的明星或渴望的特定職業人士做愛,這是最為普遍的性幻想;而性幻想的場景,無論是戶外野合或是辦公室裏的激情,往往能給予性愛更多的創造力和愉悅性。將實際生活中難以實現的性愛,在腦中私密地進行,營造出自己才能心領神會的虛擬實境,帶給人現實生活中難能可貴的絕妙快感!

性幻想性幻想

女性

女人常會幻想以自己為主導的做愛方式,或是幻想和自己崇拜、欣賞的對象做愛,甚至幻想和舊情人或現實生活中原本有機會在一起卻擦肩而過的對象交歡,這些都是女性的熱門性幻想。根據統計,女人幻想和同性做愛的比例遠遠高于男人。而幾乎所有女人的性幻想都有著浪漫的劇情,在性幻想的世界裏,每個女人可都是羅曼史的暢銷大作家!

男性

根據統計,男人的性幻想對象,通常是身邊最可以勾動他情欲的對象,或是自己認為最有魅力的人。與兩個或眾多女人同時做愛,是許多男人共同有過的性幻想;或者幻想偷窺別人在做愛,或是幻想自己在眾人面前做愛,甚至幻想另一個男人當著自己面前與自己的女人做愛。這些性幻想的共同點是:滿足了“窺伺”的欲望。此外,幻想女人當著自己面前自慰,也是許多男人的熱門性幻想內容。

女性幻想

口交

對于不少女性來說,口交——恐怕是一種最常見、最刺激(對某些人來講甚至是唯一)的縱欲方式了,所以也就不難理解,口交對幾乎所有的女性來說都是一種常見的幻想方式。

浪漫

幾乎所有的女人都會毫不猶豫地承認這一點,因為這是在各類“性幻想”中最容易被人接受、最容易啓齒的一種。如果一個女人這樣說:“我夢見我在熱帶的陽光海濱與一個英俊的小伙兒做愛”,這肯定要比說“夢見為一個強壯的警察口交”更女性化。

被強暴

有很多女性都曾幻想過被人“安全地”強暴,也許這話說出來會使有的人覺得滑稽可笑,不可思議,或與現實相距太遠。在頭腦中構想“被強暴”的女人隻是集中幻想在性交的形式上,被迫,激烈,迅猛……對于“好女孩”來說,她們很少幻想到“被強暴”的肉體痛苦。實際上,這種“被強暴的幻想”與真實中的犯罪性“強奸”相去甚遠。

現實伴侶

女人和男人一樣,首先將自己現實中性愛伴侶作為性幻想的對象,幻想與床上的情人以自己所能想象出來的方式造愛。原因很簡單,除了感情上的因素之外,還因為各種性幻想隻有在觸手可及的肉體身上才最有可能實現。

另一男人

對女人來說,她們通常幻想與舊日情人。許多女人有了這樣的念頭之後,便懷疑自己是性冷淡,或對對方有感情的負疚感。所以,她們一旦產生了這種“不真誠”的念頭之後就會開始暗自責備自己,克製自己。心理問卷結果表明,幾乎所有的女人即使在與最銷魂的男人做愛時,都或多或少曾經有過這種關于舊日情人“幻想”的體驗。

另一女人

與男性相比,有更多的女孩幻想與同性發生性關系,其原因可能是女人之間要比男人之間更容易被社會接受,較少有人擔心自己會成為同性戀。

性愛新法

這也會使不少“好女孩”產生“不正當”的內疚,或怕男伴見怪或無端猜疑。但她們都知道,即使僅僅在頭腦中演繹,所得到的快感也會和真實的造愛相仿。對于那些思想開放、性情自由的女人時刻都喜歡在幻想中沉溺,但在幻想之後對真實性體驗的期待反而減弱了。

陌生男人

現實的、重復性的、對象單一的性愛多少回令人乏味,缺少新意,而關于陌生男人的想象,則增加了“純粹性欲”的意味,她們的想象對象都是“沒有面孔的男人”,男人從後面進攻她,她看不到,僅能感受。神秘感是這種幻想的價值所在。

令人痴迷

幾乎所有的女人都會幻想自己是一個漂亮出眾、身材修長、性感可愛、魅力十足的女性,幻想有一大群男人圍著自己恭維、殷勤,而自己則“控製著自己”“控製著男人”“控製著局勢”,總是自己“恩賜”某個出色的男人近身……

為娼

由于“義務性的性愛”中所包含更多的是感情上和道德上的因素,這對于“原欲”或多或少地有所掩飾或壓抑,那種如果男人是花錢與之做性交易,那麽女人就可從某種程度中,從這種“精神的束縛”中暫時解脫出來,還有一種原因,男人付錢,必然會挑選漂亮、性感、性能力強的女人,說明她們的魅力是如此之大,以至于男人們情願付錢與她們做愛;還有一個原因,就是女人通過這種想象,可以從某種程度上喚起他們的犯罪感,這種違常的心理狀態,可以亢奮她們的肉體,刺激她們的性能力,而且還可以滿足她們的“性暴”心理。

男性幻想

口交

幾乎所有的男人都幻想被女性口淫,但並非所有的男人都可以享受得到這種快感。其實,凡有過第一次口交體驗的女性都會迷上這種方式,喜歡為男人口交。口淫不僅是男人的天堂,同樣是女方的享受。當女人將戀人的陽具銜在口中吞吐舔食的時候,對女方同樣是種快感。而如果一個男人想為女人口淫,女人也大可不必扭怩。許多女人認為,男人的口淫甚至比性交本身更美妙!正是某種“髒”的感覺,才使得性愛更富有刺激。

兩個女人

小孩子經常在白日生出“被偶然關在甜點店裏”的幻想,實際上成年男人也同樣有類似性欲的貪婪。如果與一個女人做愛妙不可言,那麽與兩個女人做愛就更加刺激了……甚至從某種角度來說,女性同性戀者為可以刺激相當一部分男人的性欲,何況在一個女人並不能滿足他性欲的情況下,對兩個女人的幻想更是強烈,但心理學家調查結果表示:這對相當一大部分男人來說“僅僅局限于幻想”而並不願將此變成現實。

幻想窺視他人做愛或自己在別人面前做愛

無論男人女人,都有窺視別人做愛的欲望。這一點很好解釋,因為性愛在通常情況下是私人的秘密,是不公開的,所以社會上才有了太多“樂于窺人隱私的人群。不要說電視或錄像片了,如果真有機會看到人家展示做愛,我想所有男人都樂意窺視,不僅觀察女人,而且觀察男人,因為即使在男人面對鏡子手淫,也不會有此刺激,因為沒有可能從各個側面角度觀察自己。 也有不少男人幻想另一個男人當著自己的面與自己的妻子或情人做愛,或觀看自己與女人做愛的錄像,實際在觀察自己。社會上有越來越多的男人希望在公眾面前表示自己的私生活,就像每個小孩子都有“尖屁股”在人前招搖一樣……

觀看手淫

在許多男人欲望的排行榜上,都有這樣一項:看女性自慰,或許這可以給男人增加心理上的激勵,即男人也可以和女人一樣在性愛中無所羞澀。許多男性,尤其是年青人,都曾有過一個隱密的沖動,想看看異性在沒有男人的時候自己究竟做些什麽?

肛交幻想

男人有肛交的欲望並不意味著就是同性戀,肛門區域同樣屬于生理的性敏感區域,尤其對男人來說。絕大多數男人喜歡在性交時被女方撫弄肛門區域,甚至將手指放入直腸。但許多人又怕一旦要求女方這樣,會被對方誤以為同性戀,所以僅能做潛意總識中的幻想。

心理現象

這是不是有點荒唐?我想很少有人能夠接受,至少沒有人敢于在丈夫面前公開承認。你可以說這種見解是荒唐的,至于敢不敢承認是另外一回事,但是你不能由此而抹煞這樣的事實:根據性學專家的調查,有相當一部分女性在性生活過程中有過類似這樣的想象,並能以此增加自己的性興奮

性幻想性幻想

一旦明白了這個事實,很多男性會感到丟臉,以為是自己的形象與能力不濟,才使得女性產生性幻想。而很多女性自己也會對這種性幻想感到不安、內疚,因而有意地抑製它。其實,這兩種想法都是錯誤的。

性幻想可以成為-種性刺激,仿佛是一種心理春葯,因此常見于在手淫與做愛時用來激發性高潮的情況。假如做愛時對性伴侶不夠滿意(如勉強結合的夫妻),往往通過幻想(想象與另外傾心的情人做愛)才能達到性高潮。

通常性幻想的內容以追求歡樂的性愛活動為主,但也有少數人會幻想被強奸或受性虐待。從精神分析學角度看,有兩種解釋:①潛意識內的攻擊本能與性幻想結合起來,如果指向性對象,則構成虐待性對象的幻想;如果指向自身,則構成受性虐待的幻想。②在傳統的性壓抑思想影響下,婦女往往會對性行為存在著羞恥或罪惡感,假如在性幻想中想象自己是主動樂意追求性生活的,就會引起自我的內疚或焦慮;這時通過反相形成心理防衛機製,幻想成被強加于自己的強奸行為,就可允許自己既享受到性快樂,又可為自己找到辯解的理由。

總之,性幻想是一種普遍的心理現象,通常是無害甚或有益的。它既可作為性興奮的心理春葯,也是一種心理防衛機製,替代不能實現的性追求而獲得部分性心理滿足,但是,如果過分沉溺于性幻想的白日夢中影響了正常生活,甚或幻想過分離奇並堅信是真實的,就屬于病理性幻想或妄想了,可能是精神分裂症或其他精神疾病的表現,這就應當尋求精神科醫生的幫助了。

別怕性幻想:一位女性承認:她每次和老公做愛時,都想象是和萊奧納多做愛。這種想象使她異常興奮,而老公也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什麽關系,反正她不可能真的和麥特戴蒙發生外遇。專家說,性幻想是健康的,因為它不僅是一股很大的動力,而且在幻想中發生的事完全不必是真的。譬如說,如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景,並不表示他是男同性戀;一個女人想象和老公之外的男人做愛,也不表示她想發生外遇。性幻想隻是顯示這個人有豐富的想象力,而且這的確能刺激性愛的進行。

性幻想可以成為一種性刺激,仿佛是一種“心理春葯”,因此,常見于在手淫與做愛時用來激發性高潮的情況。假如做愛時對性伴侶不夠滿意,往往通過幻想才能達到性高潮。

關于噴嚏

有一些人在性幻想時會打噴嚏,男性女性都有,為什麽會發生這種現象呢?要解釋這個問題,首先要從異性之間產生愛慕和性吸引的幾個方面說起。異性之間產生愛慕和性吸引的幾個方面依次是:1、內涵,精神氣質,它包括文化貭素、藝術貭素、道德修養以及個人魅力的內在條件的外在表現;2、形象外貌,生理條件;3、氣味,包括身體氣味和使用香水的等化妝品的混合氣味;4、聲音。而性幻想也必須借助這幾個方面的幻想提高性興奮程度,最後多配合手淫釋放欲望。當性幻想附帶氣味幻想時,大腦不能獨立完成該任務,需要鼻腔配合搜尋並不存在的氣味,這就致使鼻黏膜神經開始興奮,和性興奮非常類似,並產生短暫的“過敏”而打噴嚏,一般隻打一兩下,不會連續打,會使性幻想者產生愉悅感。這是正常的生理現象,不會影響身體健康。這種現象隻在性幻想時會出現,在以後的實際性生活中不會因打噴嚏而令雙方尷尬。

關于好處

許多人認為性幻想是一件可恥的事,在幻境中“肆意妄為”令人感到懊悔和自責。但美國福克斯新聞網報道,性教育學家與醫療專家特別推崇性幻想,並認為應該給它“平反昭雪”,鼓勵人們給性愛插上幻想的翅膀。

性幻想性幻想

英國倫敦心理療法專家布雷特·卡爾在分析了2.3萬份性幻想調查問卷後發現,多數人的性幻想內容都是一樣的,最常見的包括裸露身體、愛侶極具魅惑地撩動和幻想第三方等。而且,男女之間的差異不大,隻是男性更傾向于具體的性行為和性器官,涉及到更多視覺的內容;女性則更多涉及熟悉的伙伴、性愛中的小細節。“

具有豐富想象力的人們可以對性愛進行想象。巴爾的摩的一家醫院的彼得·斯塔阿茨醫生在醫院裏對一群大學生進行試驗,他讓大學生們把雙手放進冰涼的水裏,直到痛得實在無法忍受再把手拿出來。但如果雙手放在水裏的同時想象一些美好的事情來轉移註意力,結果那些想象性愛的大學生的雙手在冰水裏的時間是其他人的兩倍。斯塔阿茨醫生認為,疼痛感受理性支配,因為大腦的同一區域“輻射”情感和疼痛。如果一個病人想象自己在汽車競賽中疾馳,他會把疼痛忘得一幹二凈。

讓女性們感到興奮的是,性想象還有助于減肥。當女士們按捺不住想要吃零食時,不妨想想性愛,當腦海裏充滿性想象時,會使人肥胖的零食自然就被拋到腦後了。

會設定一個浪漫的氛圍,挑選一位優秀的伴侶,設計好故事的起承轉合,以及高潮時的卿卿我我。若每一場性愛都能如此美好,獲得高潮就不再是難事。”

福克斯新聞網特約性學專家伊凡指出,性幻想能給人帶來諸多實實在在的好處。比如,在沒有實際性生活的時候,性幻想是很棒的替代品,它能使性生活更富情趣;幫助人克服性焦慮,提升性自信,並且在性愛中花樣翻新、妙招頻出。此外,性幻想不限時間、地點,且沒有成本,夫妻們可以借此喚醒沉睡的激情,幫助彼此達到高潮。

但所有形式和對象應是切實可行的人物、時間、地點,這是保持性生活活躍、有力的重要元素。此外,如果不違背倫理或社會道德,夫妻應該將幻想運用于現實生活中,多花點時間與伴侶產生共鳴,這樣有助于克服性愛的單調與乏味。

幻想對象

經過調查95%以上的女人都會性幻想,並且幻想得百花齊放、百家爭鳴。而性幻想的對象,使用自家男人的絕對是少數。也對嘛,既然已經是幻想了,還何須循規蹈矩呢?那麽,究竟是哪些男人佔據了女人的幻想空間呢?

第一名:曖昧著或曖昧過的男人,絕對是女人在性幻想中喜聞樂見的人物;

曖昧關系中的兩人,已經有了一定的情感或動作基礎,似有似無的小眼神兒,若即若離的雙邊關系,去向不明的性暗示,都為性幻想提供了經得起反復推敲的細節,讓整個故事更加完美和刺激。

曖昧的關系似乎是巫師的水晶球,你能從中看到所有的可能,這讓性幻想顯得更具有現實主義的色彩,讓一切情節都有昭然若揭的趨勢——雖然一切都還在虛構的幻想範圍內,但是可能改寫成貨真價實的個人回憶錄,這種快感,給了女人努力幻想的動力和勇氣。

第二名:明星、偶像、虛擬人物;

別以為隻有身邊的人物才會成為女人的性幻想對象,明星、甚至是並不真實存在的虛構人物也會讓女人們垂涎三尺。

因為他們實在有魅力,誰不喜歡極品?這樣的人在現實生活中不僅得不到,可能連有都沒有,比起美女來,帥哥好像少得可憐,所以隻能靠明星來補位了。自己的偶像,身材相貌性感的男星,還有那些影視作品中的性感角色都讓女人們小鹿亂撞、難以抵擋。

女人也可能愛的不是明星本人,而是某一角色,也就是說可能她們不幻想言承旭而幻想道明寺,不幻想何潤東而幻想歐辰,當然,想象力好點的也可能會幻想流川楓或者聖鬥士,既然是幻想,不如就幹脆點,不拘一格降人才。

女人愛陽剛的猛男或者溫柔的帥男,所以女人性幻想的虛擬角色——無論是《藍色生死戀》裏的男人俊熙,電影當中的雄性動物金剛,抑或根本就是汽車變的大黃蜂,都離不開這兩條主線。

第三名:前男友,也是眾女性幻想的載體;

還有什麽比曾經得到後來又失去的東西更令人紙醉金迷的呢?熟悉,有時候也是一種魅力,讓幻想充滿了真實的味道。性幻想的內容可以是以前交歡的情景再現,這能夠讓女人正確判斷出自己歡樂的成分和沉迷的程度;

也可以來自于對未來的編排,幻想在某個細雨飄飛的下午與前男友偶遇,在某個或浪漫不已、或身不由己、或情非得已的狀態下,與那個有熟悉體味的男人再次合體,她們更樂意加入一些情感的元素。

例如其實這麽多年來自己的前男友一直忘不掉自己,哈哈,是啊,除了背叛的快感,她們還有種勝利的喜悅——戰勝了前男友後來所有的女人。

幻想實質

就像人類想象力的其他多彩果實一樣,在人類思想的隱秘處,各種性意象和性活動從來沒有停止過。幻想好像是在舞台上上演的節目(正如劇院本身就是表達想象的藝術媒介)。在我們的思想這個私密文安全的劇院裏,我們從未停止上演我們最喜愛的幻想。

性幻想性幻想

在這個獨立的世界裏,我們每個人都同時扮演導演、演員和觀眾的角色。通常故事的核心部分是可信的,

但不是必須符合現實。技巧是在可能與不可能之間取得平衡,這樣幻想即使在受到個人願望的塑造之後仍然會保持可信性。

在為我們的節目選擇角色時,我們的選擇範圍很廣。他們可能是我們親近的或身邊的人,也可能是偶然遇見的人;可能是公眾人物(比如電影明星),也可能是想象出來的人物——其特征很模糊或者不斷在變化。也可能是動物、物品或者任何我們想象的東西。

範型

盡管種類很多,性幻想大致仍可歸人幾類範型。第一種範型有著相同的情節,

相同的故事一再上演,而且改動很小。例如你可能幻想在某處海灘上和某人做愛。

為了幻想的豐富性,有時會對人物和地點作一定的變動。

第二種範型擁有主題的一致性。例如,某個人喜歡幻想強製性的性行為,這種幻想包括很多不同的強迫、佔有、屈服之類的情節,涉及很多不同的演員。最後,有些人的幻想並沒有統一的主題,而是有著廣闊的取材範圍。

性幻想的復雜程度也不一樣。有的隻是簡單的性行為,甚至僅僅是生殖器的意象,有的則有詳細的情節和特定的細節安排,還有的包含豐富的,足以寫成浪漫小說的情感特質。同一個人可能曾經在不同的時間裏有過各種類型的性幻想,但總會逐漸趨向于一種較為固定的幻想模式。

最後,人們在性幻想時對自己行為的控製能力也不相同。有些人能靠自己的意志力開始或者結束他們的性幻想。但在更多的情況下,性幻想是個不請自來的客人。性的意念可能會在一個學生學習的時候不斷沖擊他的註意力,這種願望越來越強,最後不得不依靠手淫來解脫。

如果一個人反感或者不能接受這些性幻想,那麽(性幻想的)這種侵人就很成問題。在這種情況下,壓製這種幻想是沒有用的,它甚至會產生更多的焦慮和罪惡感。

目的

性幻想的主題可能是非常個人化的。自覺的性幻想一般比別人提供的生動的性故事更能喚醒一個人的欲望。

你自己的性幻想更能滿足你的性需求。

性幻想能滿足很多需求。首先是滿足願望。在性幻想最普遍最直接的形式裏,幻想的對象是現實中想得到但實際上沒有得到的那個人。在這種形式中,沒有神秘,沒有沖突,也沒有愧疚。你愛的人不在身邊,所以你想象你們在一個熱帶小島上,在美妙的月光下,或者在你自己的舊床上,#p#分頁標題#e#一起做愛。在這種主題裏,你可以把可能會成為你的愛人但實際上卻不是的那個人增加進你的故事裏。這種想法可以包含所有沒有沖突的且能夠給你滿足感的性行為,簡單來說,就是如果有機會你就會去做的任何行為。

性幻想的第二種動力是探索和實驗。任何社會都不會允許無拘束地表達所有的性願望,並且我們每個人也都有自己的禁區。我們會憧憬這些被禁止的性圖景,所以我們通過性幻想來滿足自己的好奇心和渴望。這裏有一個滿足願望的因素,但不明確。我們常常不清楚自己是否願意這種“野蠻的”性幻想變成現實,還是在任何環境下都不希望實現這種幻想。

性幻想是性行為的替代品:等候某個具體的人時(周末的約會、蜜月)暫時的滿足或者對難以實現的目標的補償。通過精神的探索,人們的性需求和性欲望得到部分的滿足;他們將那些不可接受的、不利于健康的性想法和性感受通過安全、可控的方式表達出來,得到滿足感。幻想不能讓人完全滿足,但它們緩解了願望得不到滿足而帶來的挫折感。

涉及未來的幻想可能有助于解決現實生活的問題。一個人能通過預見問題,為意外作準備,並在腦海中排練多種行動模式,從而能夠更好地控製0己,減少焦慮,並掌控異常的情勢。但替代行動的幻想和為行動作準備的幻想之間有重要的差異。

問題

性幻想是日常正常的精神生活的一部分。它是性愉悅的一個豐富資源,它也可能極大地提高性交的能力。然而,在性或其他主題上的幻想,如果越過某個界限,就得不償失了。特別是在靑春期,如果沉迷于性幻想,就會阻礙人的心智的更好的發展。

如果我們對區分健康和不健康的性行為有一套統一的標準的話,那麽這套標準也同樣適用于性幻想。但是我們沒有這樣的標準。此外,主觀反應是很不相同的:—些人會為一些無傷大雅的行為所困擾,而有的人連最變態的性幻想都能接受。罪惡感、對性幻想的享受是與對它們的抑製效應交織在一起的,內疚感越深,幻想的內容差製級別越髙。這對女人的影響比對男人的要大。

與非傳統的或不為社會接受的行為有關的性幻想很常見,但是,它們不會“清楚表現”作為成人的我們。我們清楚絕大多數這樣的幻想是不會變成現實的。真正重要的不是我們的所想、所感,而是我們的所作所為。

不愉快的或者困擾人的性幻想如果持續出現的話,那就成為一個問題了。有意驅逐它們的努力反而會使我們更為之所困。壓製它們隻會製造更多的愧疚和焦慮。

不去刻意探索它們的本質會更好一孤立的思想在現實層面並不意味著什麽。

性幻想有時確實有些小問題。例如,對性交恐怖的幻想可能會影響對性的愉悅的享受。向專業咨詢人士談論這些恐懼可能會使情況變好。

一種明顯是病態的幻想是妄想症。一個患有妄想症的人堅定地相信明顯不真實的事情。例如,妄想症患者會把無傷大雅的話當做是下流的;他們會幻聽到談論他們性行為不當的話。一個女人被強奸後可能會得妄想症;一個患妄想症的男人可能會想象他被雞奸了;過度的嫉妒會導致失貞的妄想,並指責愛人對自己的不忠。在中世紀,修道院裏精神錯亂的女人有時會相信她們懷上了耶穌的孩子。

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