張婷媗

張婷媗

張婷媗,1971年出生,已是兩個孩子的母親,因被稱為"健身房美魔女",一夕之間在網路爆紅。

  • 中文名
    張婷媗
  • 國籍
    中國
  • 出生地
    台灣
  • 職業
    健身房美魔女

個人簡介

張婷媗,1971年出生,被稱為"健身房美魔女"。2012年7月中旬在網路爆紅。張婷媗是台灣版的鄭多燕,擁有年輕貌美的外型,33c身材也不像印象中的菜籃族。但除了健身運動保養,張婷媗其實也相當愛下廚,經常不吝嗇在網路上分享拿手料理,網友看了直呼:"真羨慕有這樣美麗又賢慧的已婚媽媽!"

綜藝節目

2013年04月09日 《康熙來了》 :懷孕女人最美的一刻。(主持人:蔡康永、徐熙娣、陳漢典)

2013年11月01日 《年代秀》 (主持人:趙屹鷗)

個人生活

在健身房在健身房

  在健身房

身為兩個孩子的媽咪,張婷媗的小女兒2012年才六歲剛上小一,大兒子則九歲剛上小三,除了自己重視保養,對于小孩子的照顧更是無微不至,每天一定要準備一份豐富的早餐,讓小孩有活力開始一天活動。

壽司、比薩、三明治都難不倒她,家常菜更是拿手料理,而且張婷媗還相當重視擺盤,喜歡在完成美味早餐後,將完成品拍張照再傳到臉書上跟朋友分享,每次都讓網友忍不住大呼"早餐那麽豐富,真是太令人羨慕了!"

不老秘訣

張婷媗寫真張婷媗寫真

張婷媗寫真(7張)

張婷媗在採訪時也分享了她的保養秘訣:"我每天一早起床就是一杯檸檬水,可以促進膽汁的分泌, 膽汁可以促進脂肪分解消化。"此外,她每天吃六到八餐,從不勉強讓自己挨餓。"但她的六到八餐 從不亂吃,"我隨身都會帶顆蘋果,餓了就吃,正餐也會正常吃,重點還是要維持運動習慣,不亂吃甜食。"李毅吧吧友大呼:"她兒子太幸福了!"

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