前滑步

前滑步

前滑步,意思是向前滑步,它是滑步(也稱為太空漫步或月球漫步)的一種,由邁克爾·傑克遜創造。前滑步的方法是,預備姿勢:同上 動作過程:首先左腳腿伸直朝腳尖方向前滑一步,接著左腳提踵,右腳伸直並朝足尖方向前滑一步。

​簡介

前滑步,意思是向前滑步,它是滑步(也稱為太空漫步或月球漫步)的一種,由邁克爾·傑克遜創造。

前滑步

方法

前滑步的方法是,預備姿勢:同上 動作過程:首先左腳腿伸直朝腳尖方向前滑一步,接著左腳提踵,右腳伸直並朝足尖方向前滑一步。此時 左腳壓腳跟,右腳完成提踵動作,兩腳交替向前滑行。(註意,前滑步的腳尖方向可以朝正前方或外側 )

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