刮痧 -中國傳統自然療法

刮痧

中國傳統自然療法
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刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特製的刮痧器具和相應的手法,蘸取一定的介質,在體表進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出現紅色粟粒狀,或暗紅色出血點等"出痧"變化,從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點,臨床套用廣泛,適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用,加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。

  • 就診科室
    中醫科
  • 常見症狀
    皮膚局部出現紅色粟粒狀,或暗紅色出血點等"出痧"變化

基本介紹

刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中,對于痧症這個病的病因、病機、症狀都有具體的描述。他認為,毒邪由皮毛而入的話,就可以阻塞人體的脈絡,阻塞氣血,使氣血流通不暢;毒邪由口鼻吸入的時候,就阻塞絡脈,使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深,鬱積的越厲害,那麽它就越劇烈,象發急如燎原之勢,對于這種情況,就必須採取急救的措施,也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運用刮痧療法,將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治,直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止,通過發汗使汗孔張開,痧毒(也就是病毒)隨即排出體外,從而達到治愈的目的。

明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書,完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定,他說“陽痧腹痛,莫妙以瓷調羹蘸香油刮背,蓋五髒之系,鹹在于背,刮之則邪氣隨降,病自松解”。

刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮試經絡穴位,通過良性刺激,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微迴圈,起到祛除邪氣,疏通經絡,舒筋理氣,驅風散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。

療法來歷

以玄黃色泗濱砭石製作的刮痧用具是治療疾病的利器。泗濱砭石本色玄黃。

“刮痧”這個“痧”字也就是“痧症”。這種療法起源于舊石器時代,人們患病時,出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位,有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法,這也是“刮痧”療法的雛形。刮痧療法,歷史悠久,源遠流長。其確切的發明年代及發明人,難以考證。較早記載這一療法的,是元代醫家危亦林在公元1337年撰成的《世醫得效方》。“痧”字從“沙”衍變而來。最早“沙”是指一種病證。刮痧使體內的痧毒,即體內的病理產物得以外排,從而達到治愈痧證的目的。因很多病症刮拭過的皮膚表面會出現紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點,人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。

刮痧

刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中,對于痧症這個病的病因、病機、症狀都有具體的描述。他認為,毒邪由皮毛而入的話,就可以阻塞人體的脈絡,阻塞氣血,使氣血流通不暢;毒邪由口鼻吸入的時候,就阻塞絡脈,使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深,鬱積的越厲害,那麽它就越劇烈,象發急如燎原之勢,對于這種情況,就必須採取急救的措施,也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運用刮痧療法,將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治,直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止。通過發汗使汗孔張開,痧毒(也就是病毒)隨即排出體外,從而達到治愈的目的。

以玄黃色泗濱砭石製作的刮痧用具是治療疾病的利器。

治病原理

1.調整陰陽刮痧對內髒功能有明顯的調整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處進行刮痧,可使蠕動亢進的腸道受到抑製而恢復正常;反之,腸蠕動功能減退者,則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整髒腑功能,使髒腑陰陽得到平衡。

2.活血祛瘀刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液迴圈,增加組織血流量,從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3.舒筋通絡刮痧療法主要是增強局部血液迴圈,使局部組織溫度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部組織的痛閾。第三是通過刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展,從而可以消除疼痛。

治療原則

1.陰陽:是中醫的基本理論核心,也是八綱的總綱。

2.表裏:是指一般疾病所在部位的深淺而言。

3.寒熱:是指冷疾病的性質而言。

4.虛實:是指人體正氣的盛衰和病邪的消長。

刮痧療效

預防保健作用

刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類,一是預防保健作用,二是治療作用。 

刮痧

刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮膚所以具有這些功能,主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出于上焦,由肺氣推送,先循行于皮膚之中,衛氣調和,則‘‘皮膚調柔,腠理致密”(《靈樞·本髒》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三裏穴等)可增強衛氣,衛氣強則護表能力強,外邪不易侵表,機體自可安康。若外邪侵表,出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證,及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除,以免表邪不祛,蔓延進入五髒六腑而生大病。

治療作用

治病作用可表現在以下方面:

1活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2調整陰陽

刮痧對內髒功能有明顯的調整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑製而恢復正常。反之,腸蠕動功能減退者,則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整髒腑功能,使髒腑陰陽得到平衡。

3舒筋通絡

肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織,可發出疼痛信號,通過神經的反射作用,使有關組織處于警覺狀態,肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映,其目的是為了減少肢體活動,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護反應。此時,若不及時治療,或是治療不徹底,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化,以致不斷地發出有害的沖動,加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進一步加重“不通則痛”的病理變化。

刮痧

臨床經驗得知,凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢必疼痛。它們常互為因果關系,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利于病灶修復。

刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法,主要機理有:

(1)是加強局部迴圈,使局部組織溫度升高

(2)是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下,提高了局部組織的痛閾

(3)是緊張或痙經脈與十二皮部的關系:“欲知皮部,以經脈為紀者,諸經皆然。”十二皮部的劃分是以十二經循行分布為依據的,即十二經脈都各有分支之絡,這些絡脈浮行于體表,有各自的分布區域,因為經脈有十二,所以皮部也分為十二,手足六經相合則稱為六經皮部。

經脈的分支為絡脈,皮部又可說是絡脈的分區,故《素問·皮部論》又說:“凡十二經絡脈者,皮之部也。”皮部之經絡的關系對診斷、治療疾病有重要意義。《素問·皮部論》:“皮者脈之部也,邪客于皮則腠理開,開則邪客于絡脈,絡脈滿則註于經脈,經脈滿則舍于府藏也。”指出病邪由外入內,經皮呻絡呻經呻腑攣的肌肉通過用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展,從而解除其緊張痙攣,以消除疼痛。

4信息調整

人體的各個髒器都有其特定的生物信息(各髒器的固有頻率及生物電等),當髒器發生病變時有關的生物信息就會發生變化,而髒器生物信息的改變可影響整個系統乃至全身的機能平衡。

刮痧工具刮痧工具

通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位,產生一定的生物信息,通過信息傳遞系統輸入到有關髒器,對失常的生物信息加以調整,從而起到對病變髒器的調整作用。這是刮痧治病和保健的依據之一。如用刮法、點法、按法刺激內關穴,輸入調整信息,可調整冠狀動脈血液迴圈,延長左心室射血時間,使心絞痛患者的心肌收縮力增強,心輸出量增加,改善冠心病心電圖的s—T段和T波,增加冠脈流量和血氧供給等。如用刮法、點法、按法刺激足三裏穴,輸入調整信息,可對垂體、腎上腺髓質功能有良性調節作用,提高免疫能力和調整腸運動等作用。

5排除毒素

刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,組織細胞得到營養,從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。

6行氣活血

氣血(通過經絡系統)的傳輸對人體起著濡養、溫煦等作用。刮痧作用于肌表,使經絡通暢,氣血通達,則瘀血化散,凝滯固塞得以崩解消除,全身氣血通達無礙,局部疼痛得以減輕或消失。

現代醫學認為,刮痧可使局部皮膚充血,毛細血管擴張,血液迴圈加快;另外刮痧的刺激可通過神經—內分泌調節血管舒、縮功能和血管壁的通透性,增強局部血液供應而改善全身血液循刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂,血流外溢,皮膚局部形成瘀血斑的現象,此等血凝塊(出痧)不久即能潰散,而起自體溶血作用,形成一種新的刺激素,能加強局部的新陳代謝,有消炎的作用。

自體溶血是一個延緩的良性弱刺激過程,其不但可以刺激免疫機能,使其得到調整,還可以通過向心性神經作用于大腦皮質,繼續起到調節大腦的興奮與抑製過程和內分泌系統的平衡。

痧症中醫的“痧症”是以症狀而起的名字,是指刮痧後痧痕明顯的病症。刮痧後,皮膚很快會出現一條條痧痕和累累細沙粒(出血點),並且存留的時間較長,這是它的特征之一。

痧症多脹。所謂脹,就是痧症多有頭昏腦脹,胸部悶脹,腹部痛脹,全身酸脹等。明、清時代,我國有位對痧症有研究的醫生叫郭志邃的,曾寫過《痧脹玉衡》,就是一本介紹痧症的專門書籍。

臨床刮痧治療病症

1.感冒

感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適為特征。本病包括現代醫學的上呼吸道多種感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及細菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。

1).刮拭順序:(1)脊背與肩胛(2)胸部(3)上肢

2).主要經穴: 風池(膽經);大椎(督脈);風門(膀胱經);中脘(任脈);孔最(肺經);合谷(大腸經);足三裏(胃經)。

刮拭方法

1.頭部:頭部有頭發覆蓋,須在頭發上面用面利法刮拭。不必塗刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個部位刮30次左右,刮至頭皮有發熱感為宜。太陽穴:太陽穴用刮板角部從前向後或從上向下刮拭。頭部兩側:刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發際向後下方刮至後發際處。頭頂部:頭頂部以百會穴為界,向前額發際處或從前額發際處向百會穴處,由左至右依次刮拭。後頭部:後頭部從百會穴向下刮至後頸部發際處,從左至右依次刮拭。風池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可採取以百會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。全息穴區:額頂帶從前向後或從後向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳後斜帶及頂後斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區的刮拭採用厲刮法。

2.面部面部由內向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影響美觀,因此手法須輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

3.背部:背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。

4.胸部:胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左後右)用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭,註意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

5.腰部:腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個邊緣或3分之1邊緣,自左側依次向右側刮。有內髒下垂者,應由下向上刮拭。

6.四肢:四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫患者,應從肢體未端向近端刮拭,關節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。

實際操作

常用工具

古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具:刮痧板、扶陽罐

1.苧麻、麻線、棉紗線團

2.銅錢、銀圓

3.瓷碗、瓷調羹、木梳背

4.小蚌殼

5.檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,還有水、油、潤膚劑等輔助材料。

刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法:

●手拿刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鍾,最長不超20分鍾。對于一些不出痧或出痧少的患者,不可強求出痧,以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天,痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天,皮膚可能輕度疼痛、發癢,這些反應屬正常現象。

●扶陽罐,集溫刮、溫灸、磁療、紅外線于一體,國家專利產品,為新一代的刮痧醫療器械,據專家介紹,傳統刮痧都伴有疼痛,一種結合了傳統醫學和現代科技的全新溫通經絡醫療器械“扶陽罐”,它所倡導的“無痛刮痧,扶陽養生”新理念逐漸被社會認識並認同,因其使用方便、安全可靠等優點被人們廣為推崇。

《痧脹玉衡》記載刮痧的方法有:

刮痧法——背脊頸骨上下及胸前脅肋兩背肩臂痧症,用銅錢蘸香油刮之,或用刮舌子腳蘸香油刮之。頭額腿上之痧,用棉紗線或麻線蘸香油刮之。大小腹軟肉內之痧,用食鹽以手擦之。

淬痧法——在頭額和胸脅出現小出血點或小充血點,用紙捻或大個的燈草蘸上少量香油點燃,然後用火頭直接粹到痧點上,火頭爆出一聲響即熄滅, 再點燃去粹燒其他痧點。

放痧法——在委中穴或在十指尖放血,就是“放痧法”,也叫刺血療法放血療法

搓痧法——用手指撮擰、拿捏、提拉患者的皮肉,使局部充血或現出血點,此法若用于治療痧症,則叫撮痧法。

民間刮痧法沒有明確的理論指導選取刮拭部位,基本上採取哪疼刮哪的“阿是”穴取穴方法,主要用于治療感冒、發熱、中暑、急性胃腸炎、其它傳染性疾病和感染性疾病的初起,肩、背、臂肘、腿膝疼痛等一類症證。刮痧法作為一種簡便易行的外治法,以其有立竿見影的療效,既在民間流傳不衰,也被醫家廣泛重視。

刮痧療法不僅能治病,而且還可以起保健作用。隻要皮膚沒有什麽疾病,尤其是出血性疾病,沿著經絡適當刮一刮對身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要套用于疏通經絡方面。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人,採用刮痧的療法療效比較好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。

刮痧療法對皮膚有一定的損傷,所以一次刮完後要等過一段時間,一般為五至七天左右,再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡,排除毒素等作用,操作方便,療效顯著,深受廣大患者的歡迎。

刮痧過程中可能出現的意外及處理:刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對人體的穴位進行刺激,隻不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現暈刮。

(1)暈刮出現的症狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,惡心欲吐或神昏撲倒等。

(2)預防措施:空腹、過度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。

(3)急救措施:迅速讓患者平臥;讓患者飲用1杯溫糖開水;迅速用刮板刮拭患者百會穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內關穴(重刮)、足三裏穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。

頭部刮痧

刮痧是傳統的中醫物理療法,現在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤養功效的天然牛角做成的刮痧板,根據顧客的情況,刺激頭部相關穴位,疏通頭部經絡。如刺激風池穴有利于疏通腦部神經,減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于給大腦補充氧分,減輕壓力等。

頭部是一個全息器官,對五髒六腑有調節功能。經常作頭部刮痧可以促進頭部血液迴圈,消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利于改善頭發幹燥、脫發的現象。

提醒:如果有出血性疾病,比如血小板減小症者無論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經衰弱,最好選擇在白天進行頭部刮痧。

面部刮痧

1.面部刮痧美容法是傳統和現代結合,具一定中醫理論依據;中醫的基本理論是陰陽平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽經聚合地方,疏刮痧氣是陽毒,這是無形的。現代醫學裏人體的五髒六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的,這種聯結是內到五髒六腑,外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內髒雙向調節,以外達內,以內養外,調節各個器官的生理活動,以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤澤。

2.面部刮痧美容對于面部經常出現的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微迴圈,增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性狀態,激發?肌體“潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衛”作用。獲得吐氧納氧排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。

刮痧臉部的正確手法

1.刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉穴,右手刮承漿穴,再刮至右側地倉穴。

2.同上方式由右側開始

3.左手按壓地倉穴,由右往左側唇上刮至人中穴到地倉穴,右手按壓右側,由左手往右側唇上刮至人中穴到地倉穴。

4.雙手握刮痧板,以側邊由下鄂滑至耳下(經大迎、頰車)。

5.雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒{ 默上數1.2.3.}再輕放。

6. 再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。

7. 在迎香穴兩側輕壓3秒,{ 默上數1.2.3.}再輕放。

8. 輕提下巴。

9. 沿法令紋刮至迎香穴按壓。

10.雙手握板傾斜45度,平滑雙頰至耳門,輕按翳風穴

11.由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽穴。

12.雙手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿勢。

13.由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。

14.以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。

15.雙手握板,左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽白穴]

16.雙手握板由鼻側上側,平滑至鼻頭。

17.雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次,再按迎香穴。

18.刮痧板面按壓經由下關至耳門,板輕提按下再按翳風穴。

註意事項

1.要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。

2.根據病人的虛實、寒熱、表裏、陰陽採取手法。

3.婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。

4.小兒臼門未合者禁刮。

5.皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。

6.下肢靜脈曲張者,宜由下而上採取相應手法。

7.血本低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮試。

8.不要面向電風扇刮痧、盡量避風。

9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑膠晶、瓷器、紅花油,好得快)。

10.頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧油。

11.刮完在痧退後再刮痧,平時可以補刮,以加強退痧作用。

12.刮痧時,有一定量的毛細血管出血,滲到附邁組織,然後再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法。 13.怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。

14.刮痧後,會使汗孔擴張,半小時內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。

15.刮痧後喝一杯熱(溫)開水,以補充體內消耗的津液,促進新陳代謝,加速代謝產作的排出。

16.根除頑症,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對性地調理(樂多壽系列,迪芬斯系列)。17.刮痧不必強出痧。

18.保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個部位,第條經脈,都刮拭8次,每天3-10分鍾,自然達到強身健體,延年益壽了。

工具、體位:刮痧板由水牛角製成,形狀為長方形,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。

適應症:感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。

刮痧禁忌證:

1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。

2.白血病,血小板少慎刮。

3.心髒病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。

4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。

5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。

適應病症

內科病症

感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫,各種神經痛、髒腑痙攣性疼痛等,諸如:神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各種病症,包括一些疑難雜症均可用全息經絡刮痧法治療。外科病症:以疼痛為主要症狀的各種外科病症,如急性扭傷,感受風寒濕邪導致的各種軟組織疼痛,各種骨關節疾病,坐骨神經痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,風濕性關節炎,類風濕性關節炎頸椎、腰椎、膝關節骨質增生,股骨頭壞死,外科如痔瘡、皮膚搔癢症、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發等病症。兒科病症:營養不良、食欲不振、生長發育遲緩、小兒感冒發熱、腹瀉、遺尿等病症。 五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病症。婦科病症:痛經、閉經、月經不調乳腺增生、產後病等。保健:預防疾病、病後恢復、強身健體、減肥、美容等。

關于痧病

“痧”又叫做“瘴氣”等。它包含兩方面的含義,從廣義來講,一方面是指“痧”疹征象,即痧象;另一方面是指痧疹的形態外貌,即皮膚小現紅點如粟,它以指循皮膚,稍有阻礙的疹點。清代邵新甫在《臨證指南醫案》中說:“痧者,疹之通稱,有頭粒如。”它是許多疾病在發展變化過程中,反映在體表皮膚的—種共性表現。它不是一種獨立的病,許多疾病都可以出現痧象,痧是許多疾病的共同證候,統稱之為“痧證”,故有“百病皆可發痧”之說。

痧病相當于現代醫學的什麽病?目前尚難確定。痧證所包括的範圍很廣,現存中醫古籍中,有關痧證的記載涉及到內、外、婦、兒等多種疾病。《痧驚合壁》—書就介紹了40多種痧症,連附屬的總計100多種。根據其所描述的症狀分析:“角弓反張痧”類似現代醫學的破傷風;“墜腸痧”類似腹股溝斜疝;“產後痧”似指產後發熱;“膨脹痧”類似腹水;“盤腸痧”類似腸瓶頸;“頭瘋痧”類似偏頭痛;“縮腳癰痧”類似急性闌尾炎等。此外民間還有所謂寒痧、熱痧、暑痧、風痧、暗痧、悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等,名目繁多。

從狹義來講,痧證是特指一種疾病。古人認為,痧證主要是內風、濕、火之氣相搏而為病。天有八風之邪,地有濕熱之氣,人有飢飽勞逸。夏秋之際,風、濕、熱三氣盛,人若勞逸失度,則外邪侵襲肌膚,陽氣不得宣通透泄,而常發痧證。—年四季都布發生痧症的可能,但以夏秋季為多見。痧證的主要特征有二:一是痧點,二是酸脹感。根據病情輕重,其臨床表現可分為一般表現與急重表現:1)一般表現:多表現為頭昏腦脹,心煩鬱悶,全身酸脹,倦意無力.胸腹灼熱。四肢麻木,甚則厥冷如冰。邪入氣分則作腫作脹;入血分則為蓄為淤;遇食積痰火,結聚而不散.則皖腹痞滿。甚則惡心、嘔吐。2)急重表現:起即心胸憋悶煩躁,胸腔大痛,或吐或瀉,或欲吐不吐、欲瀉不瀉,甚則卒然眩暈昏例,面唇青白,口噤不語,昏厥如屍,手足厥冷,或頭額冷汗如珠,或全身無汗,青筋外露,針放無血,痧點時現時隱,唇舌青黑,均為病情危重的表現。

其他資料

不適宜的人群

1.患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。

2.患有血友病或白血病:由于刮痧會使局部充血,血小板少者應慎刮。

3.需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。

4.孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產。

5.心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。

6.下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法盡量放輕。

治療感冒

感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適為特征。本病包括現代醫學的上呼吸道多種感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及細菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。

1).刮拭順序:

(1)脊背與肩胛(2)胸部(3)上肢

2).主要經穴:

風池(膽經);大椎(督脈);風門(膀胱經);中脘(任脈);孔最(肺經);合谷(大腸經);足三裏(胃經)。

3).說明:

感冒首先刮拭督脈,因為督脈總督一身的陽經,先刮督脈有助于疏通其他的經脈。督脈上的大椎穴為手足三陽經與督脈交會的重要腧穴,有利于疏通全身的陽經。

刮痧對感冒有效,特別對發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛症狀的改善明顯。

感冒流行期,可用平補平瀉法刮拭足三裏,每日一次,可有較好的預防效果。

刮痧後,應多飲熱水,以助發汗退熱。

減肥

當人體脂肪過度積聚,體重超過正常標準20%以上者即稱為肥胖。但必須區分單純性與繼發性肥胖兩類。所謂單純性肥胖指不伴有顯著的神經、內分泌形態及功能變化,但可伴有代謝調節過程障礙,這一類肥胖在臨床上較為常見。繼發性肥胖指由于神經、內分泌及代謝疾病,或遺傳、葯物等因素引起的肥胖。刮痧減肥主要是針對單純性肥胖而言。

單純性肥胖肥胖可以發生于任何年齡,但以40歲以上者佔多數,女性發病率較高,尤其是絕經期後。輕度肥胖常無症狀。中度肥胖者常畏熱多汗,易于疲勞,呼吸短促,頭暈頭痛,心悸,腹脹,下肢浮腫。極度肥胖可產生肺泡換氣不足,出現缺氧,及二氧化碳瀦留,從而引起胸悶氣促,嗜睡狀態,嚴重者可導致心肺功能衰竭。本病易伴發冠心病、高血壓病、糖尿病、痛風、膽石症、骨關節退行性病變、婦女月經量減少,甚至閉經。中醫認為肥胖的原因不外虛實兩種,其中以痰濕與氣虛較為多見,這是符合“肥人多痰濕”“肥人多氣虛”的理論的。痰濕內蘊者表現為形體胖大,食納較多,善食甘美肥膩,胸悶脘痞,平素多痰,倦怠惡熱,舌胖苔厚,脈弦滑。氣虛者可見體肥,少氣懶言,動則汗出,怕冷,面浮肢腫,食納較差,神疲嗜臥,舌淡苔白,脈細弱。應註意還有許多患者屬虛實兼見者。無論虛實均可從調理脾胃入手,因為肥胖症多因脾胃功能失調,水谷精微不得輸布痰濕脂濁內聚所成。

1).刮拭順序:

(1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢

2).主要經穴:

肺俞、脾俞、腎俞(膀胱經);膻中、中脘、關元(任脈);孔最至列缺(肺經);曲池(大腸經);豐隆(胃經);三陰交(脾經)

3).說明:

減肥刮痧力度要適中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭時間長,必須塗刮痧油保護皮膚。肥胖的局部可經常刮拭,促其被動運動,加強新陳代謝,消除局部的水分和脂肪。

一般認為刮痧治療單純性肥胖較繼發性易治,單純性肥胖又以食欲過強者較體質原因而肥胖的效果為好。年齡較小時就過早發胖,到成年仍肥胖者效果較差。病程短,年齡相對較輕者療效較好。肥胖程度大的一般見效較快,體重下降幅度較大。

刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,註意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急于求成,盲目減少飲食,否則急劇限製飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。

刮痧祛斑

刮痧祛斑需要材料:水牛角板,紅花油

方法:刮痧治療使用水牛角板,沾取紅花油進行。

刮痧部位:肝鬱型黃褐斑:選擇肝俞、太沖、血海、足三裏,

脾虛型黃褐斑:選擇胃俞、脾俞、足三裏、血海,

腎虛型黃褐斑:選擇腎俞、照海、足三裏、血海。    

禁忌症狀

1、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。

2、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。

3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創口的感染和擴散。

4、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。

5、過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。

6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。

7、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發病。

8、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液迴圈,這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

9、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。[4]婦女的乳頭禁刮。

10、夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位。刮痧出痧後30分鍾以內忌洗涼水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息15~20分鍾。

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